Horkých minerálních pramenů Tepelné výhody

namáčení v horké minerální pramen je forma hydrotermálního terapie, který se používá ke zlepšení zdraví a léčení chorob a zranění od starověku. Na webových stránkách holisticonline.com konstatuje, že staří Řekové cvičili terapeutické koupele a tradiční indiánské a čínské léky používají vodu v léčebných postupech. Horkých minerálních pramenů nalezeno obnovenou popularitu v 19. století. Prezidenta Franklina Roosevelta využití minerálních pramenů na Warm Springs ve státě Georgia, přinesl mezinárodní pozornost na dávky minerálních pramenů "proti obrně pacientů. Namáčení v teple horkého pramene se více než jen dobrý pocit. Lékaři uznávají léčebné přínosy vlhkým teplem. Úleva od bolesti

Lékaři často doporučují použití tepla (vlhké nebo suché) ke zmírnění bolesti a ztuhlost artritidy. Na webových stránkách webmd.com konstatuje, že teplo snižuje křeče a svaly mění vnímání bolesti. V léčbě artritidy bolesti, měla vlhké teplo použít po dobu nejméně 15 minut před výkonem a následně znovu použít ihned po cvičení, webové stránky čte. Namáčení v horké minerální pramen dává efekt pěkné, dlouhé vlhkým teplem žádosti o klouby a svaly v bolesti.

Zlepšení prokrvení

Protože teplo rozšiřuje cévy , stimuluje krevní oběh, účinek je uvedeno na internetových stránkách webmd.com v diskusi tepelného ošetření při artritidě. Lepší oběh posiluje zdraví všech tělesných tkání, nést kyslík a výživu buněk.
Redukce stresu

teplé máčet v horké jarní uvolňuje svaly, zklidňuje tělo a zbavit stresu. Stres je více než rozumová. To způsobí, že svaly zpřísnit, provokovat křeče. Namáčení v horké minerální pramen je příjemný způsob, jak bojovat proti stresu.
Lepší dýchání

dýchání v zapařené par je již dlouho známý jako způsob, jak uvolnit hlen, zmírnit ucpané dutiny a dýchací cesty otevřené. Dlouhé sezení dýchání teplé páry mohou dokonce pomoci vyklidit do plic.
Není pro každého

Ačkoli tam jsou terapeutické výhody horkých minerálních pramenů, určité zdravotní podmínky, aby důvodem k opatrnosti. Těhotné ženy a lidé s cukrovkou, vysokým krevním tlakem nebo kardiovaskulární onemocnění by se měli vyhnout namáčení v horké vodě, protože to může vyvolat zdravotní problémy pro ně.