České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl
| | České zdravotnictví >  | jídlo |

Zelený čaj na hubnutí

 
Jeden bývalý postgraduální student má podezření, že uznávaný biochemie text může zpomalily realizaci spojení mezi zeleným čajem a hubnutí. Téměř před třiceti lety, jeden biochemie textu včetně detailních informací o energetické gradientu uvnitř živé buňky. Jak je vysvětleno v tomto textu, buněčná energie gradientu používá chemické látky zvané ADP uložit potenciální energy.When sval potřebuje energii, svalové buňky měnit ADP na ATP. ATP poskytuje energii potřebnou pro pohyb svalů. Výroba ATP vyžaduje inhibici speciální biochemické dráhy. Fungování tohoto dráhy mohou přijít pod vlivem určitých chemických látek, je chemikálie, jako jsou ty obsažené v zeleném čaje leaves.That konkrétní cesty být stimulována přítomností látek zvaných catechinpolyphenols. Tyto polyfenoly lze nalézt v zeleného čaje, listů, které se před tím, než jsou dušené v neporušeném obalu. Vzhledem k tomu, zelené čajové lístky obsahují tyto speciální polyfenoly, existuje určitý vztah mezi zelený čaj a pití hmotnosti loss.A osobu, která pije zelený čaj zvyšuje schopnost jeho nebo její buňky provádět termogenezi. To je proces, při kterém se buňka může vytvářet teplo. Je to proces, který může být stimulován pití zeleného čaje. Polyfenoly v zeleného čaje, zákona o mastných kyselin uvnitř na ukládání tuků cells.In přítomnosti polyfenolů, jako jsou ty, v zeleném čaji, mastné kyseliny v buňkách zabránit inhibici biochemické cesty, která se získá speciální protein je uvedeno výše . Buňky, které předtím nepředložila zvláštní, že protein začít dělat stejnou bílkovinu. Přítomnost tohoto proteinu v buňce způsobuje pohyb vodíkových iontů (H +), do buňky je buňka mitochondria.When umožňuje pohyb H + do mitochondrií, obchází cestu použít k dokončení syntézu ATP. Místo toho, aby využívání energie pro pohyb, buňka využívá energii, aby se teplo. Tento proces se nazývá termogeneze. Protože se jedná o spalování tuků proces, vyžaduje vynaložení kalorií. To pak vysvětluje, proč je pití zeleného čaje může pomoci osoba, která má volné čtenáře weight.The se divit, proč jen zelený čaj má schopnost zvýšit kalorie spalování schopnost živé buňky. Odpověď na tuto puzzle lze nalézt v různých způsobů přípravy čaje. Většina čaj je fermentovaný, než je v neporušeném obalu. Proces fermentace ničí polyfenoly. Zelený čaj, je však v páře před balením. Že umožňuje polyfenoly udržet jejich schopnost urychlit využívání termogenní čajových lístků process.Green může být popsán jako termogenní rostlinné potravy. Dieter, který chce zhubnout pitím zeleného čaje by měl vypadat listy z první sklizně. To jsou nejlepší leaves.A Dieter, který doufá, že použití zeleného čaje na hubnutí by měl vědět, že některé čaje jsou obtížné připravit. Dieter, který má nabitý program, může si koupit krabici čajové sáčky, čajové sáčky vyrobené z lístků zeleného čaje.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena