Pokud jste jedním z 60 milionů lidí, kteří trpí kyselý reflux, pálení žáhy, budete pravděpodobně dělat všechno pro to, aby vyléčení žaludečních šťáv. Není to jen potíže, ale může být bolestivé a inconvenient.Understanding Acid refluxAcid refluxní nastane, když zvýšená žaludeční kyseliny začíná téct zpět, a to až do jícnu. Za normálních okolností by vaše tělo obranné mechanismy zastavit tok kyseliny, než se dostane tak daleko, až se bude esophagus.How léčit lidi Acid RefluxMany obrátit pro antacida k neutralizaci kyselin na místě, čímž poskytuje okamžitou úlevu od pálení žáhy příznaky. Obecně řečeno, antacida nebrání ani vyléčení žaludečních šťáv zabránit. Tyto sloučeniny pouze k léčbě příznaků poté, co se occurred.Food je svoboda vyléčit žaludečních šťáv, co jíte, kolik jíte a kdy jíte, je nejlepší treatment.Everyone je kyselý reflux je jiný. Někteří lidé mají mírnější příznaky, zatímco jiní zaznamenat vážnější příznaky a více pokročilé poškození jejich jícnu. Někteří lidé se bitva pálení žáhy během dne, zatímco jiní trpí hlavně v noci. Pointa je vaše strava není přímo způsobit kyselý reflux, ale je zhoršen potravin a nápojů si choose.There jsou dva kroky léčení žaludečních šťáv, 1. Jezte často, ale menší jídla. Máme tendenci dělat pravý opak, pokud jde o stravování. Většina z nás jíst více a vynecháte jídlo. Do jíst menší jídla, můžeme vyprázdnit žaludek, pohybující se jídlo rychleji do střev. Čím méně času čekáním na jídlo v žaludku, tím kratší doba žaludeční kyseliny sedí v there.2. Výběr správné potraviny, které snižují nebo vyléčit žaludečních šťáv. Je to velmi diskutován, nicméně, mastný, krémová, potraviny s vysokým obsahem tuku mají tendenci způsobit problémy pro osoby trpící žaludečních šťáv. Někteří vědci říkají, že je objem tukových potravin, které nejsou výslovně tuk. Jiní říkají, vystřihnout tučná jídla dohromady a budete se zbavit žaludečních šťáv problems.Whichever kyselý reflux způsobuje argumentu si vyberete, bude to mít vliv na vaše stravovací návyky v nějaké cestě. Jen si myslím, že je výrazně lepší způsob, jak vyřešit tento problém a zlepšit celkovou digestion.Stay od nápojů, které zvyšují žaludku je obsah kyseliny; • Káva, čaj kofeinu • sycených nápojů zvýšit obsah kyseliny v žaludku. Zatímco někteří lidé všimnout, nepříjemné pocity v různých denních dobách, budete muset zjistit sami, co vaše klauzule. Jste citlivější na těchto nápojích v dopoledních hodinách, ale pozdě v noci? Možná jste jedním z milionů, které lze tolerovat určité částky v určitých obdobích day.Stay daleko od potravin a koření, které dráždí sliznici žaludku je; • Citrusové plody, citrusové šťávy, rajčata, chilli papričky • Čerstvé česnek, paprika, kari prášek, Tabasco, mintDepending na typu kuchyně dáváte přednost, jeden z více z nich jsou těžké, aby se vzdali. Můžete být extrémně citlivý nebo můžete zjistit, můžete tolerovat malé amounts.The dobré zprávy o nalezení léku na kyselý reflux je životní styl modifikace je odpověď bez nevýhod. Pro více informací o léky na kontaktní Kyselina refluxní refluxní lék ještě dnes!
