Jednou z největších překážek všichni čelíme, je strach. Strach z neznáma. Strach z budoucnosti, z přítomných. Máme pochybnosti, pokud budeme schopni vyrovnat den co den. Jsme pochybovat o našem lékařskou péči. Máme pochybnosti sami. Žijeme v fear.Fear znehybní nás. Strach nevede nás v bezpečí, to nás udržuje v pohybu vpřed. Nedávná poradenství doporučení jsem se setkal s říkal, že ona se bála. Bála se začít poradenství, protože cítila, kdyby se naučila přijmout a vyrovnat se s bolestí, že možná nikdy nebude bez bolesti. Přesto, že se bojí žít s bolestí. Její bolest spotřebované její život. Bála se jít ven na projížďku, protože se nemusí líbit. Ona byla uzamčena ve strachu uvnitř ní house.Jennie je velmi sladký postarší dáma, která v poslední době čelí strach. Má chronické bolesti břicha a poruchy spánku jako výsledek. To zhoršuje spolubydlícím, který dělá hlasité zvuky celou noc. Jennie zoufale chce změnit místnosti, aby mohla spát. Jennie řekl sestrám svou situaci a získal sympatie, ale žádné pokoje změnu. Řekla sociální pracovnici a bylo prokázáno, pokoj cítila hůř, a tak odmítl. Po celé měsíce, Jennie si stěžoval na její hlučné spolubydlící a není schopen sleep.I zeptal Jennnie proč ho nevzal k dalšímu kroku a promluvte si s administrátorem. Jennie řekl, že se bojí. Zpočátku nevěděla, co se bála. Prvním krokem čelit svému strachu je jasně definovat. Po diskusi, Jennie si uvědomila, že se bála správce nelíbila a chtěli říct ne. Jakmile je váš strach je jasně rozhodnout, jaké případné akční kroky tam jsou. Jednou z možností je vždy dělat nic. Jennie si uvědomila, nebere akce dělala její nešťastný a že ona musí udělat something.Making se zaváže, že něco znamená, že jste v půli cesty. Rozhodování o tom, jak je vedle. Jennie už zkoušel mluvit na její spolubydlící, zdravotní sestry a sociální pracovnice. Ona se rozhodla vrátit se toto úsilí by nebylo produktivní. Jennie se zavázala, že správce potřeba, aby se zapojili. Jennie analyzovat klady a zápory: ptát sestru nebo důvěryhodného přítele, aby šel s ní, kontaktování ambudsman reprezentovat ji, psaní žádosti nebo zřízení schůzi sama. Při pohledu na každou možnost pomohl Jennie rozhodnout, že by dosažení nejlepších výsledků zřízení schůzku sama, což ona. Analyzuje klady a zápory, předvídat, co je to nejhorší, co by se mohlo stát v důsledku, a rozhodne, zda můžete přijímat a zpracovávat možných výsledků vede k další step.The Dalším krokem je poslední krok. Ve snaze čelit svému strachu, budete muset implementovat akční krok jste se rozhodli na. Pořád máš strach, ale vy jste si to přes, případně obdržel zpětnou vazbu od ostatních, a co je nejdůležitější zavázala. Prostě to udělej! Jennie se setkal s administrátorem, který reagoval adekvátně na její žádost, ale ona stále ještě nepohnul. Nicméně, Jennie se nebojím. Jennie kontroluje se pomocí správce o dostupnosti pokojů regularly.Jennie čelí její strach a zvyšuje její sebevědomí jako výsledek. Ona již není pasivní obětí, ona je sama aktivní zastánce. Jestli nemá pokoj se mění s jejím současným přístupem, ona projít procesem znovu. Ona překonat jeden strach a je přesvědčena, čelit své obavy, dokud její cíl je splněn. Čím více se obává, budete čelit silnější postavení si become.Take riziko. Přesun přes svůj strach. Nebojte se čelit strachu.
