Bruxismus je lékařský termín daný příšerný zvyk broušení zubů?. Většina lidí, kteří trpí touto podmínkou nevědí o tom, protože obvykle zatnout zuby ve spánku. Některé studie ukazují, že skřípání zubů může souviset s osobním stavu mysli. Depresivní lidé mají tendenci brousit zuby, zatímco oni spí určitých důvodů. V určitém lékařském výzkumu, bylo zjištěno, že skřípání zubů může být osoba reaguje na skryté agrese, úzkosti a obav. Lidé, kteří mají tendenci držet své emoce na sebe pravděpodobně to vyjádřit v některých jiných ohledech. A tak v noci, podvědomě a nekontrolovatelně skřípění zubů. Depresivní lidé, zejména ti, kteří si nejsou vědomi svého stavu, mají tendenci obrátit na alkohol zapomenout na jejich problémy. To je další důvod, proč mají tendenci trpět bruxismem. Alkohol je známo, že zhoršují bruxism.To nadílku skřípání zubů v důsledku deprese, role jsou výživa, terapie a antidepresiv, vstupují do hry. Vápník je nejvíce živin doporučuje u pacientů s depresí, kteří trpí bruxismem. Je vhodné, aby tito pacienti dodržovat dietu s vysokým vápníku pomoci regulovat nekontrolovatelný pohyb svých žvýkacích svalů. Nicméně, potraviny bohaté na vápník z mléčných výrobků, nestačí. Je také důležité, aby se v hořčíku, které se běžně vyskytují v celozrnné, tak, že vápník může být asimilován. Vápník i hořčík, může napravit špatnou funkcí svalů a pomáhá klid a ovládat centrální nervový systém. Deprese u pacientů se doporučuje projít svých pravidelných poraden k úplnému řešení jejich stav. To se nejlépe ve spojení s behaviorální terapií korekce, které mohou pomoci při léčbě broušení zubů stejně. Psychiatři může předepsat antidepresiva svým pacientům. Je nezbytné, aby tyto léky pravidelně podle pokynů zdravotní expert.There jsou také bylinné prostředky, které mohou pomoci řešit případy ostřením zubů, který souvisí s depresí. Využívání přírodních bylin a čajů může hodně pomoci při uvolnění napětí, stres a úzkost. Byliny na výběr, který pracuje speciálně pro tento účel jsou mučenka, máta peprná, chmel, fenykl a meduňka. Pijte některý z těchto čajů hodinu před ulehnutím do postele pro volnější, klidný spánek. Skřípání zubů a emocionální problémy jsou vzájemně propojeny. To je důvod, proč je velmi důležité znát příčinu bruxismem pro řádné zacházení se mají provést. Zdravý stav mysli a dobré vyvážení emocí může hodně pomoci při zvládání skřípání zubů a jeho účincích na lidské zdraví.
