Jídle tak snadno stane bojiště, když vaříme pro nejmenší. Trávíme hodiny připravuje výživné jídlo, ale to všechno skončí v slzách s batoletem hněvu na čaj table.I bych po mnoha letech zkušeností a mnoho vzteku, stejně jako moje děti, že je možné, aby se některé Napětí z vaření pro malé ones.My první pravidlo při vaření pro nejmenší je nevaříme. Nebo alespoň vařit méně o pomoc www.apples-recipes.com. Děti milují syrové potraviny a jsou velmi zdravé. Mějte trochu nakrájet mrkev hole v lednici. Washed, oloupané a nakrájené na malé kousky prstů dělají vynikající občerstvení. S trochou Houmous nebo arašídové máslo možná, že jsou velmi výživné. Syrové jídlo je opravdu dobré pro children.On stejný princip, proč to nezkusit domácí koktejly. Mohou být připraveny předem a uchováván v ledničce. To je jeden z nejjednodušších způsobů, jak se dostat děti jíst čerstvé ovoce a zeleninu. Můžete se také obrátit smoothies do jakési ledové pop zmrazením je. Jsou nižší obsah cukru než komerčně dostupné výrobkyMaximum co jsme snadno zapomenete při vaření pro nejmenší je, že mají malé žaludky. Potřebují jíst málo a často. Velké jídla se obvykle připravují pro dospělé jsou prostě příliš pro děti. Prostě nemohou čekat čtyři hodina z jednoho jídla na druhé. Musíte mít hodně zdravé potraviny v malých porcích připravených hand.When jde o hlavní rodinných jídel největším problémem je zelenina. Tolik malé děti nebudou jíst zeleninu, hlavně zelená zelenina. Odpověď je kreativní. Omáčky existuje z nějakého důvodu. Brokolice byla jistě provedena pro česnekovým máslem nebo sýrem sauce.Some lidé budou namítat, že děti nebudou jíst česnek. Ale když se seznámí s tím, že budou pomalu. To se brzy stane oblíbenou, a to je velmi zdravé. Totéž platí sýrů. Je třeba zavést děti do různých sýrů. Mohli by je rád všechny, ale budou rozvíjet chuť na některé z nich. Sýr je cenným zdrojem vápníku a vitamínu D, které jsou důležité pro růst silných kostí a teeth.It je důležité seznámit děti s tím, co si myslíme, že jsou "dospělé", chutí, protože to je způsob, jak zajistit, že jejich strava je pestrá www . chleba strojově cookbook.com. Můžete se také vyhnout pasti, že mnoho rodičů spadnout do toho, aby musel vařit dvě jídla. Jedním slovem varování zde: při vaření pro nejmenší nikdy nepřidávejte sůl. Sůl je velmi špatné pro kojence a malé children.Many z problémů spojených s vařením pro nejmenší lze překonat tím, že vaří s nejmenší, spíše než jen vařit pro ty nejmenší. To znamená, ať vám pomůže v kuchyni. Vím, že bude dvakrát tolik práce a dvakrát tolik nepořádku, ale bude to stát za to v dlouhodobém horizontu. Vaření pro nejmenší by měla být asi jejich zavedení do světa potravin a podporovat zdravý vztah s jídlem. Je lepší pro dítě naučit, že muffin je něco, co péct s péčí a láskou, spíše než něco, co chytit ve spěchu a jíst bez přemýšlení. Můžete zaručit, že hrášek mají skořápky se bude jíst, a ne doleva na plate.Even poté, co jsme udělali všechny tyto věci tam bude ještě doba, kdy děti prostě nebude jíst jídlo, které jste láskyplně připravené. To mě přivádí na to, co je možná zlaté pravidlo při vaření pro děti. Na tomto místě je třeba odolat pokušení křičet na ně a hodit přes nádobí v kuchyni. Jejich odmítnutí k jídlu není odrazem na vás nebo vaše vaření. Jsou to jen lidé, a tak jste. Nejlepším řešením je naučit se dělat polévku nebo udržet některé slepice na dvorku. Budou vždy jíst to, co budete vařit. No, téměř vždy.
