Je 4 oclock, stačí se vrátil domů po dlouhém dni v práci a vy si uvědomíte, že nemáte tušení, co udělat k večeři. Můžete hledat zběsile přes mrazákem a ve vašem receptu box.Finally zjistíte, perfektní recept, jen aby si uvědomili, že vám chybí hlavní přísadu. Do té doby je to příliš pozdě na to přijít s dalším plánem, tak načtete děti do auta a jít do nejbližšího projet. Vaše děti jsou šťastné, ale máte pocit viny, že jste právě přivádí své děti nezdravou večeři. Koneckonců jste dobrá máma a všechny dobré maminky cítit provinile, pokud si myslí, že by mohly mít hotový scénář, který better.Does povědomé? Jsem si jist, většina matek se tam projít častěji, než se jim líbí. Existuje nějaké řešení na to? Ano! Vše, co potřebujete, je trochu plánování dopředu a budete vždy připraveni pro dinner.Start při pohledu dopředu do týdne. Chystáte se uvařit večeři každý den, nebo se chystáte na jednom z večerů? Máte týdně pizza noc, atd.? Například, mám nějaké nabídky, které jsou vytvořeny za 5 dnů týden a někteří za celý týden. To vše záleží na mém pracovním harmonogramu a moje rodina s activities.Look přes vaše oblíbené recepty a vybrat si ty, které vás připraví na týden. Mix a zápas. Máte-li kuře v pondělí, pravděpodobně nechcete mít kuře opět v úterý. Buďte kreativní! Vyberte si recepty, které jsou výživné, ale ne příliš časově náročné na přípravu. Na rušných dnech nezapomeňte na své Crockpot. To může být zachránce života! Jakmile máte nabídce naplánoval, že je čas, aby všechny přísady na nákupní seznam. Uspořádat nákupní seznam podle sekcí obchodu s potravinami, takže vy jste neběží tam a zpět. Například: Produce, maso, mléčné výrobky, pekařství etc.Make tolik týdenní menu, jak chcete a udržet je uložen na vašem počítači nebo v pořadači, takže můžete procházet them.My cílem je vytvořit 52 menu pro každý týden rok. Tak moje rodina nikdy stěžovat na nedostatek variety.Keep na paměti, že různé roční období bude potřebovat různé nabídky. Například vaše letní menu může mít většinou grilování recepty, zatímco v zimě budete používat troubu zcela often.Your život bude mnohem méně stresující, s tímto Týdenní menu plánování. Věř mi, že. Udělal jsem jen to a vždycky jsem si odpovědět na kdysi obávaný otázku:? Co je k večeři Pokud nemáte čas, aby se své večeře menu, jste více než vítáni dolu. Vytvořil jsem je pomocí mé rodiny s vyzkoušené recepty. Všichni mají nákupní seznamy součástí, takže vše, co musíte udělat, je vybrat a vytisknout! Doufám, že vaše rodina má je!
