České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl
| | České zdravotnictví >  | jídlo |

Jak dělat dobré jídlo pro svou rodinu?

 
Pokud jste již únavný nebo stresující den v práci, poslední věc, kterou chcete udělat, je trávit dlouhou dobu připravuje jídlo, když se dostanete domů. Zde jsou některé nápady a tipy pro rychlé a snadné hlavních jídel: -1. Těstoviny Většina těstoviny lze vyvářet do 10 minut, takže je ideální pro rychlé hlavní jídlo. Bolognese omáčka je jednoduché, aby se smažit cibuli s česnekem, přidáme mleté ​​maso a hnědá, přidáme nakrájená rajčata nebo cassata a přidejte směs bylin nebo oregano. Vaříme 15-20 minut a podáváme. O pomoc návštěva www.apples-recipes.com. Můžete také přidat zeleninu s omáčkou houby, papriky, kukuřice, co trvá youre fantazie. Červené víno také dělá skvělý doplněk k sauce.For rychlá sýrová omáčka použití Crme Fraise smíchané s nastrouhaným sýrem, slaninou a žampiony nebo použijte mascarpone. Existuje mnoho volného recepty online pro rychlé těstoviny sauces.2. Rychlá pizza Fry nějaké cibule, česnek a žampiony, které jsou rozloženy po cassata plátkem francouzského chleba (nakrájené podélně) a zalijeme cibule, česnek a houby směs přes vrchol, rošt nějaký sýr přes pizzu a grill.3. Omelety Omelety jsou snadno a rychle vyrobit a jsou chutné se salátem a hranolky nebo bundu potato.4. Pomalý hrnec jídla používat pomalý hrnec snížit přípravu jídla. Přípravu masa a zeleniny ráno předtím, než jdete do práce a pomalý hrnec bude mít teplé, chutné kastrol připraven a čeká na vás, když se dostanete home.5. Použijte Konzervované kondenzované polévky jako základ pro omáčky na maso a pasta.6. Americké brambory, spíše než dělat žetony po celou dobu, střih brambory (kůže zapnuto nebo vypnuto) do klína tvarů, par varu po dobu 10 minut, kanalizace, pokapeme olivovým olejem a pečeme v horké troubě po dobu 30-45 minut. Velké ryby, steak s nebo chops.7. Jednoduché, žádné úsilí rybí filé Sezóna ryba s bylinkami a kořením, a ten pak utěsněte v balíku z fólie. Pečeme v troubě asi 20 minutes.8. Rychlé kari nebo chilli Použijte Bolognese recept z tip číslo jedna a přidat kari nebo chilli prášek proměnit kari nebo chilli. Podáváme s rice.9. Rýže Rýže může být nešikovný připravit v hrnci, protože musíte dávat pozor na to a za stálého míchání ji. Zakupte si vařič rýže nebo mikrovlnné rýže parník, aby dokonalé nadýchané rýže, zatímco dostat se na druhou things.10 s vařením. Prsa kuře kuře jsou velmi univerzální. Podívejte se na recepty marinády a omáčky na prsou kabátu s kuřecím masem a pak pečeme v troubě bezproblémová kuře. Podáváme se salátem nebo brambory ve slupce pro zdravé, výživné meal.11. Bunda brambory Brambory ve slupce lze podávat jako hlavní jídlo nebo jako přílohu. Mikrovlnná trouba, nebo péct v troubě, jak dostat křupavější kůže, a podáváme s pikantní polevou. Poleva nápady pečené fazole, fazole a strouhaným sýrem, tuňákem a kukuřicí majonéza, kari, chilli, zelný salát, slanina a houby, houby zahuštěné polévky, krevety a majonéza nebo krevety a Marie růže oblékání, Bolognese omáčka, tvaroh, tavený sýr a pažitku .12. Vepřové kotlety Vepřové kotlety jsou rychlé a snadné vařit. Gril nebo srst s marinádou a pečeme. Pro více výsledků Navštivte nás na www.july4-recipes.com. Jednoduchý, ale skvěle chutnající recept je čistit směsí sójové omáčky a marmeládu a pečeme v troubě velmi tasty.13. Udělat dvakrát Kdykoliv uděláte omáčky, chilli, Bolognese nebo kastrol, aby dvojnásobnou částku a zmrazit pro rychlé jídlo na jiném day.14. Vyhledat online rychlé recepty Vytiskněte si recept nápady, soubor v kroužkové vazbě a dát jim hodnocení, pokud jste zkusil. Brzy vybudovat soubor receptů, které se můžete spolehnout on.15. Pomocí připravených k použití v potravinách připravených salátů nebo nakrájenou zeleninou snížit na přípravu time.You najdete mnoho dalších tipů, hlavní jídlo nápady a recepty online. Užijte experimentovat a zkoušet nové recepty.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena