Jak zabránit nakažení na horské dráhy

Nádherný den v zábavním nebo zábavní park může proměnit ve velmi nepříjemný den, pokud máte sklony k nevolnosti. Kinetóza nastane, když se špatně kvůli pohybu v opakovaném kruhového nebo nahoru a dolů směrem. Populární parku jezdí, například horská dráha, mají schopnost způsobit tento typ nemoci. Je naprosto nezbytné, abyste přijmout vhodná opatření před a během Vaší cesty, pokud máte v plánu zapojit se do aktivit, které vyvolávají nevolnost. Návod
1

jíst s mírou. Snažte se vyhnout potraviny, které jsou mastné, kořeněné, a mají vysoký obsah cukru. Místo toho, rozhodnout se pro jíst malé, nízkotučné jídlo alespoň hodinu před jízdou.
2

pít malými doušky vody po celý den. Je důležité, aby zůstali dobře hydratované a pomáhá při trávení.
3

soustředit svou mysl a zůstat v klidu. Úzkost se budete cítit hůř, protože to produkuje některé stejné škodlivé účinky jako nevolnost z pohybu.
4

Vezměte zázvorové kapsle, jíst cukroví zázvorové nebo sip na sody zázvorové pivo. Zázvor je kořen, který je prokazatelně pomáhají při léčbě nebo prevenci nevolnosti a zvracení.
5

sedět na předním voze na horské dráze. Sedící na předním sedadle umožňuje zaměřit se na to, co je před vámi. To Vás připravuje každé náhlé změně směru, takže můžete koordinovat své pohyby, které z horské dráhy.
6

Vyhněte se jízdě všechny horské dráze, který se pohybuje směrem dozadu. Jízda dozadu subjektů, které se, že nemůže předvídat jakékoli změny směru. Objekty, které jsou procházející vás na vysokou rychlostí a opačným způsobem, mají také tendenci zvedat žaludek vám.
7

Zkuste alternativní nápravná opatření. Akupresurní náramky jsou řekl, aby poskytoval úlevu od nevolnosti tím, že vyvíjí tlak na určité body na zápěstí, které jsou spojeny s nevolností. Tyto náramky je možné zakoupit on-line nebo na účast maloobchodní a drogeriích.
8

poraďte se se svým lékařem o léčíme své nevolnosti. V závislosti na vašich příznaků Vám může lékař navrhnout takové léky jako meclizin, Antivert nebo Dramamine.
9

dostatek spánku v noci. Příznaky zvýšení kinetózy s únavou.