Jak silný je váš imunitní systém? Váš imunitní systém si bodys sebeobranu a každý den se má bojovat proti nemoci a stresu. Přibližně 60% našeho imunitního systému se odvíjí od ve střevě a mnoho faktorů, které mohou narušit vaši přirozenou střevní rovnováhu. Udržování zdravého střeva závisí na udržení pozitivní rovnováhu mezi dobrými a špatnými bakteriemi, které tam žijí. Záporný zůstatek může vést ke střevní zdravotní problémy, ale dobré bakterie, jako bifidobakterií, aktivně podporovat zdravé tělo tím, že odradí růst škodlivých bakterií a posílení přirozené imunitní system.What mohou narušit vaši přirozenou střevní rovnováhu? StressPoor dietAntibiotics a další medicationInfectionChanges na dietu při Trávicí abroadAgeingThe SystemWarehouse trávicího systému je 30-noha trubka, která byla v centru intenzivního výzkumu po mnoho let. Prostřednictvím tohoto výzkumu bylo prokázáno, že se zdravotní stav trávicího systému má přímý vztah k odolnosti organismu. Tak, zdravý trávicí systém zlepšit imunitu a celkově health.The trávicí systém je často vystaven potravin, napětí a další prvky, které nejsou dobré pro tělo své celkové zdraví. Trávicí systém je zodpovědný za poskytování komponenty, co jíte do vašeho těla, a to je důležité, aby tato trubka je v dobrém stavu, dodat potřebné živiny pro jejich trávení a vstřebávání points.What jsou Prebiotika a jak pomoci? Prebiotika nejsou -stravitelné potraviny, které si svou cestu přes náš trávicí systém a pomáhají dobré bakterie růst a vzkvétat. Prebiotika krmit stávající prospěšných bakterií a udržet je zdravé, takže zvýšením počtu prospěšných bakterií v tlustém střevě jsou škodlivé nich držel na uzdě, poskytuje mnoho výhod pro blaho těla. Prebiotika nejsou zničeny, trávení nebo absorbována v horní části GI traktu, a tak dosáhnou střeva, kde se naše dobré bakterie pobytu a může plně podílet na podpoře jejich effectiveness.What jsou probiotika? Probiotika jsou prospěšné bakterie, které lze nalézt v různých potravinách a nápojích. Když budete jíst probiotika přidáte těchto zdravých bakterií do střevního traktu. Probiotika někdy být může dojít k jeho poškození teplem nebo v zažívacím traktu. Nedávný výzkum ukázal, že tím, že krmí a posilující stávající "dobré" bakterie již přítomné v zažívacím traktu s prebiotickou doplněk, rostou a kolonizovat v mnohem rychlejším tempem než "špatných" bakterií, což má za následek "špatných" bakterií byla vyprázdněna z trávicího systému mnohem zdravější bakteriální rovnováhy.
