Mnoho pacientů, kteří uslyší diagnózu Herniovaný okamžitě otázka, zda je operace páteře je do své budoucnosti. Zda nebo ne chirurgie je tou správnou volbou by měly být projednány s něčím doktorem. Nicméně, většina pacientů si zpět úlevu od bolesti pomocí více konzervativní treatments.The nejčastější myšlenkový o léčbě herniated disky se zaměřuje na léčbu bolesti. Protizánětlivé léky, injekce kortizonu, teplé zábaly, ultrazvuk, a terapeutické cvičení patří do této category.While úlevu od bolesti je důležité, slabost tohoto přístupu je, že neřeší základní příčinu Herniovaný: proč se to v herniate na prvním místě? Ignorování příčiny vede k opakované návštěvy u lékaře pro léčbu bolesti. Jako bolest zhoršuje v průběhu času, chirurgie se stává prezentovány option.A Lepším přístupem je pochopit důvod pro herniace a opravit problém. Není to jen maskovat příznaky bolestí killers.Why disk herniatesOutside traumatu, herniated disky se nestane přes noc. Vyskytují se od dlouhodobé nerovnoměrného tlaku na disku kvůli posturálních poruch způsobených svalovou imbalances.Think ze želé koblihy. Pokud někdo klade velký tlak na jedné straně a na druhé straně menší, želé je pravděpodobné, že se boule na opačné straně, než na tlak. S dostatkem tlak, želé prorazit koblihy. Na druhou stranu, pokud by stejné množství tlaku byla umístěna rovnoměrně po celé koblihy želé kompresi, ale pravděpodobně zůstanou nedotčeny uvnitř donut.Similarly při svalové nerovnováhy vytvořit nesprávné kyčle a páteře držení těla, míšních disky mezi obratli jsou nepřirozeně nucena k udržení větší váhu a napětí na jedné straně než na druhé. Nakonec disk obrousí vedoucí k vyboulení, herniated nebo dokonce prasklé disc.Non-chirurgické alternativní léčby herniated discsThere nejméně pět významné akce lze přijmout jako doma, aby pomohl léčit a snížit bolesti zad z herniated disk. Každá z nich je lepší alternativní léčba na operaci páteře ve většině cases.Reduce zánětu zvýšením příjmu tekutin (nejlépe tím, že pije čistou vodu), zlepšení stravovacích návyků a snížení nadměrné fibrin s proteolytických enzymů při possible.Stop bolest křeče, zlepšují krevní oběh a zvyšují rozsah pohybu s tepla a chladu terapie. Nejúčinnější a bezpečnou formu tepelné terapie je Far Infrared Heat (FIR). Rozbalte disk pomocí inverze terapie. Vynikající inverze tabulky lze zakoupit pro tento účel jen na několik set dollars.Eliminate podle bolesti způsobené spouštěcí body, které jsou formou malého svalové kontrakce knots.Correct posturální dysfunkce pomocí protahování a cvičení se zaměřením na konkrétní svalové nerovnováhy odstranit základní příčinu vašeho herniace disku.
