Behaviorální terapie je intenzivní oblasti výzkumu pro mnoho vědců. Mají strávil celý život studiem a vytváření teorie v této oblasti. Za posledních sto roků došlo k mnoha podstatným změnám z vědců pracujících celého světa. Dva známí vědci, Ivan Pavlov a B.f. Skinner nám dali některé z nejzajímavějších ze všech těchto teorií. Existuje velké množství lidí, kteří slyšeli Ivan Pavlov a příspěvky Učinil do oblasti behaviorální terapie. Tento článek se bude diskutovat podrobněji teorie, která byla zavedena, stejně jako některé z metod používaných k léčbě úzkosti v patients.If nejste zcela obeznámeni s behaviorální teorií, měli byste nejprve vědět, že nejvíce Základním principem je, že tím, že se zaměří na našich působí pak můžeme ukázat důvody a motivace, které vedly k našim chování a opatření bereme. Pokud se podíváme na lidské chování vůbec, pak je možné se zaměřit na určité druhy chování, které vytvářejí stav úzkosti na osobu. Jedním z hlavních problémů v léčbě úzkostných poruch je, že existuje takové množství v rozmezí od chování, které způsobují úzkost. Rozmanitá povaha těchto příčin byl problém, protože to zabránilo terapeutů z formulování způsob, jak se vypořádat s úzkostné stavu takovým způsobem, že by bylo efektivní u většiny pacientů. Výhodou behaviorální terapie je, že byl vyvinut včetně všech menších příčin úzkosti místo se zaměřením pouze na hlavních příčin. Behaviorální terapie bere v úvahu celou řadu různých onemocnění, včetně fóbií a jejich dopad, obsedantně-kompulzivní poruchy a poruch příjmu potravy. Každá z těchto podmínek, mohou přispět k celkovému stavu úzkosti, pokud spouštěcí okolnosti jsou k dispozici. Jednou z nevýhod předchozích terapeutických metod bylo, že nebyli schopni řešit své výzkumné a současné poznatky v oblasti klinické a definitivní důkaz. Behaviorální teorie nemůže být prokázána s využitím dostupných údajů z výzkumu, ale také představil léčebné metody, která byla obrovská breakthrough.There je jedním z hlavních aktiv, které behaviorální terapie má: je to velmi jednoduché pro lidi, kteří trpí úzkostnými poruchami využití léčebných metod, které byly vyvinuté. Duševní nemoci může být velmi individuální stav. Nicméně je to bezpečné zobecnit poněkud tím, lidé mají tendenci, aby se na nějakou úzkost z vlastní vůle, a pak použít maladaptivní způsoby vypořádat s výsledným úzkostného stavu. Léčebné metody vyvinuté v behaviorální terapie vyžaduje odstranění negativních pocitů a jejich nahrazení pozitivními emocemi a sdružení. Mentální hraje klíčovou roli. V behaviorální terapie jsou lidé trpící úzkostnou poruchou vyzval k relaxaci a zhluboka se nadechněte jako počáteční reakce na situaci vyvolávající úzkost. Mentální obrazy se používá za účelem vybudování nižší napjatosti a zvýšit pozitivní emoce a pocity. Pacienti jsou nuceni si představit, že jsou na bezpečném místě, aby se snížilo anxiety.One společnou metodu léčbě úzkosti je snížit strach tím, že vystaví je na úzkost způsobuje podnětu na rostoucí množství frekvencí. Tato metoda může hrát významnou roli při snižování hladiny úzkosti a nahradit negativní asociace s pozitivní chování. V počátečních fázích této léčebné metody jsou velká řada relaxačních technik používá, stejně jako tomu bylo v předchozích stylech terapie. Po relaxační techniky se naučil, že pacient je pak poslán do expozice terapie. Jako pacient zvykne na strach způsobuje podnětu zjistí, že jsou schopni zvládnout situaci. Pomáhá na kaskádové úrovni. Tím, že ukazuje pacienta mohou tolerovat zdroj úzkosti ve stále se zvyšující částky dává důvěru pacienta v jejich schopnost zvládnout konkrétní situaci. Toto je známé jako hierarchické metody. Jednou z metod, zavedených ve spojení s teorií za behaviorální terapie je zaplavení. To je metoda, která je k dispozici pro ty pacienty, kteří nechtějí, nebo kteří nereagují na, hierarchický způsob léčby. Místo toho, aby se postupně buduje na úroveň expozice je postiženou osobu na extrémní úrovni situace, která způsobuje úzkost. Pacient se učí řešit situaci tak, že již způsobuje, že se úzkost. Toto může být provedeno za použití technik úpravy chování. Chování modifikace učí člověka, zvýšit nebo snížit jejich chování v reakci na různé situace a podněty. Různé životní situace jsou zavedeny, stejně tak, že pacient může čelit jejich spouštěče a vypořádat se s ní pozitivně a konstruktivně. To pomáhá vyhnout se pacient možnost vytvoření obsedantně kompulzivní nebo behaviours.Behavioural teorie se často používá v kombinaci s jinými typy léčby k léčbě celého pacienta. Mnoho lidí používá různé aspekty této terapie metodou a zjistili, že je velmi efektivní. Ve skutečnosti tak další výzkum a inovace pocházejí z behaviorální teorie, která by mohla být považována za základní kámen dalších moderních léčebných metod. Když někdo prochází behaviorální terapie kroky, které mohou a budou chtít vzít, jsou stanovené, a to je pak na pacienta, který způsob (hierarchické nebo záplavy), které budou používat v jejich léčbě. Tato léčebná metoda funguje stejně dobře pro velké psychické problémy, nebo menší nutkání, jako je kousání nehtů. To může být stejně účinné pro jeden. Ivan Pavlov dostal Nobelovu cenu pro jeho výzkum. Učení o této metodě léčby a jak aplikovat to na naše vlastní životy, je něco, co bude mít prospěch nás všech.
