Hladiny estrogenu v těle může vytvořit vliv na vaši energii, náladu a zdraví. Pokud jste již tuk nejedí potraviny bohaté na estrogen, protože může přidat váhu na bocích hýždí a stehen. To je přesně důvod, proč ženy mají větší křivky na bocích, stehnech a buttocks.Meat tuku je běžně známo, že zvyšuje hladinu tohoto hormonu. Nejjednodušší způsob, jak zastavit cyklus přibírat na váze, je přestat jíst maso. To nt se rychle stravitelné, a proto může dojít k dráždivého tračníku problémy taky. Můžete uchýlit k biomasa místo. Konzumujte zeleninu a celozrnné obiloviny místo konzervované potraviny, zpracované Snack potravin a hotových jídel. Maso by měly být označeny hormon zdarma, teprve pak je pro vás bezpečné jíst, pokud jste měli hormonální problémy v minulosti. Je dobré mít tuto rovnováhu i muže, s cílem zastavit růst prsou u mužů a snížit problémy neplodnosti. Je to v podstatě vyskytuje v případě, že není dostatek rovnováhu mezi estrogenem a testosterone.Certain přírodních potravinářských výrobků pomáhají odplavit těchto přebytečných hormonů. Patří karabinu, indol-3 karbinol a Sulforafan a nacházejí se v brukvovité a listové zeleniny. Produkce těchto hormonů progesteronu bloků, pokud jsou v přebytku. Ořechy, olivy, avokádo může zablokovat tento hormon tím, že produkuje progesteron. Nezapomeňte, aby se zabránilo sóji, pivo, slaninu a lékořice, zatímco se snaží zablokovat. Pokud člověk je diagnostikován s estrogen dominance se musí snažit a používat podle výše uvedených rad. Totéž platí i pro ženy i, s cílem získat kontrolu nad nerovnováhou. Mužský hormon známý jako testosteron, musí být přítomen vysoký u mužů. Pouze tehdy, když udeří nerovnováha v, jsou problémy nutně nastat. Tyto problémy zahrnují rakovinu prostaty, prsu u mužů, vývoj zvětšené prostaty. Existuje proto je důležité nahradit tyto hormones.In Kromě toho, plodnost klesá s méně spermií. On může čelit erektilní dysfunkce, plešatost, přibývání na váze a jiných druhů rakoviny. Aby se předešlo těmto výsledky, musíte omezit expozici xenoestrogeny, jak jste věku. Bio maso je k dostání ve většině obchodů s potravinami nyní. Cena je víc, ale to je cena dietních potravin a lékařskou pomoc! Je lepší léčit přirozeně! Hormony estrogeny jsou řekl, aby měl pozitivní účinky, jako je vyhnout se rakovině prsu, snižují po menopauze příznaky, bolesti a jiné bolesti taky. Proto je rovnováha mezi různými hormony, je nutností.
