České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Příčiny bolesti kloubů a svalů a tipy

 
Bolest je způsobena především zánětem kloubů a svalů. Někdy se příznaky připomínat virové chřipky, může jako akutní bolest v kloubech a svalech, aby někdo opravdu zle. Příznaky občas může vypadat jako ty, artritidy, protože klouby, které mají bolavou bolest, se také oteklé a stát se nabídka. U některých pacientů bolesti kloubů nemusí být tak akutní, ale intenzivní svalová ochablost může mít za následek ztrátu strength.Almost všech společných zranění a nemoci produkují tuhý, bolestivý bolest, často odkazoval se na jako "artritida" bolesti. Nicméně, protože bolest kloubů je natolik obecná, lékaři obvykle vycházet konkrétní diagnózu přítomnosti dalších příznaků a výsledků laboratorních testů. Například, Lyme nemoc charakterizovaná bolestí kloubů a býčí oko kožní vyrážka, krevní testy prokáží protilátky bakterií, které způsobují Lyme nemoc. Dna je charakterizována náhlým ubližoval bolesti v kloubu u základu palce, krevní testy obecně vykazují vysoké hladiny močové acid.We všichni narazí na obtíže při bolesti kloubů a svalů v určitém okamžiku v našem životě. Může nás napadnout v jedné části našeho těla nebo jiný. Samozřejmě, že nikdo nemá rád cítit bolest. Nicméně, to je poněkud nutné zlo, protože to umožňuje, abychom věděli, že něco je špatně v našem těle. Pokud bolest tam není, dejte nám vědět, budeme mít ani pomyšlení, že jsme v průšvihu. Obecně platí, že bolest může být důvěrné na dva druhy, jeden je akutní bolest, zatímco druhá je chronické pain.For více než rok poté, co trpí téměř fatální nehodu, Charlie Gardner udržoval jeho zaneprázdněný tempo jako stavební inženýr a vášnivý lyžař . Jak měsíce plynuly, ale 51-rok-starý Montara bydliště prokázat, že plíživé nepohodlí v jeho pravém boku se zhoršil. Zpočátku, říká Gardner, který mluví s přízvukem rodného Tennessee, myslel jsem, že zádrhel v mém get-společně, ale bolest se stala excruciating.Muscle a kloubů může být vyléčen, když zjistil v raném stádiu. V některých případech však může být trvalé vyléčení není možné. V ostatních případech může mít pacient podstoupit operaci vrátit určité klouby. Bolest svalů a kloubů mohou kriticky ovlivnit úroveň činnosti každého jednotlivce. Takže člověk by se měl snažit vyhnout tím, že dělá běžné cvičení, jíst vyváženou stravu a konzultace s lékařem vždy, když se člověk cítí takovou pain.Joint a svalové Tipy úlevu od bolesti: 1. Obvykle Bolesti kloubů se projevuje více v ranních hodinách. Naneste trochu masti na postiženou oblast před spaním každý den. 2.. Eukalyptový olej použít tam, kde je bolest. Parní přehnané oblasti nebo namočte ručník do vařící vody, otočte vodu z ručníku a aplikovat je na postiženou oblast. 3.. Jednoduché cvičení v józe, Jízda na kole, Plavání, Pěší turistika atd. může kontrolovat bolest. Udržujte cvičení jednoduché a nemají nadměrnou tělesnou námahu. Dělat cvičení postavení ve vodě hrudi také zlepšuje pain.4. Správné ložiska by měla být zachována při sezení, chůzi a vleže. 5. Pokud nadváhou, kontrola hmotnosti ponorem jídlo a dělá exercises.6. Mají jednu čajovou lžičku oleje z tresčích jater každý den-Stick do jedné lžičky opatření. Vyhněte se použití příliš mnoho bolesti zejména těch, které obsahují omamné a spí tablets.7. Mají spoustu ovoce obsahují vitamín C, jako guava pomeranče, angreštu. Zkuste se vyhnout mléko a brambory.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena