Zjistit, jak se vyhnout kocovině je jako plánování pro odchod do důchodu, čím jste starší, tím důležitější is.If jste zjistil, že v sobotu večer koktejly dělají pro některé ubohé nedělních ránech, nejste sami. Jak stárneme naše tolerance k alkoholu se může změnit - a pokud nechcete brát v úvahu, že byste mohli být v určitých účinků Whopper překvapení hangovers.Alcohol centrálního nervového systému a změny bilance chemických látek v mozku. Normální metabolické a fyziologické změny spojené se stárnutím mohou mít významný dopad na naše tělo schopnost vyrovnat se s těmito změnami, takže stejný počet nápojů, které byly pokuty na 30, může být ráno, po katastrofě v procesu, když jste starší 50 let . Ženy potřebují být obzvláště vědom toho, že ženy se zdají být více náchylní ke kocovině než muži, bez ohledu na to, co jejich age.Moderation, samozřejmě je nejlepší formou prevence. Ale tady jsou některé další věci, které vám mohou pomoci: - Udržujte najevo. Bezbarvé roztoky, jako je vodka, gin mají tendenci být trochu jemnější na těle, pokud jde o po-efekty. Červené víno a likéry, jako je slad whisky, obsahuje látky, které mají tendenci produkovat více závažné kocovinu -. Nech si to sladké. Výzkum naznačuje, že pití šťávy ovocné a sladké nápoje může snížit intenzitu kocovina, takže se nemusíte používat dietní sodu jako mixér -. Jezte dříve, než budete pít. S potraviny (zejména tuky, jako je maso nebo sýr) v žaludku, když začnete pít může zpomalit vstřebávání alkoholu -. Nesnažte se léčit s kávou. Představa, že některé silná káva střízlivý můžete až je celkem mýtus - a ještě horší, může caffiene vést k dehydrataci a vlastně vaše kocovina horší - ne ". Srst psa" léčby. S drink vyléčit kocovinu je jako házení plyn do ohně uhasit plameny. V závislosti na jaké fázi kocoviny jste v, s ranní po pití buď jen odložit nevyhnutelný, nebo cítíte miliónkrát horší ihned -. Zapomeňte na bylinné léky kocoviny. Lidstvo trpí přes kocovinu od doby, kdy byly vynalezeny alkoholické nápoje, a žádný skutečný lék nebyl nikdy nalezen. Jak někteří velmi moudrý člověk kdysi řekl, že pouze skutečné léky na kocovinu jsou časově a smrt .... a když máte špatný jeden, druhý začne znít dobře.
