Existuje mnoho různých typů holistické léčby pro bolesti zad. Celostní medicíny může být definována jako přírodní alternativa k tradiční medicíně. Celostní medicína byla praktikována ve všech společnostech po tisíce let, se zaměřením na fyzické, emocionální, kulturní, psychologické a dokonce i ekologické problémy, které ovlivňují pacienti health.The nejběžnější typy holistické léčby bolesti spodní části zad patří akupunktura a masážní terapii . Chiropraktiků nabízí mnoho alternativ k tradiční medicíny a být zvažován mnoho být komplexní practitioners.Acupuncture je 2000 let starý čínský léčba, která byla prokázána velmi úspěšný v boji proti veškeré bolesti týkající se záda. Jehly jsou umístěny v určitých oblastech těla, které vedou k, kde se nachází bolest, stimuluje nervové dráhy prostřednictvím míchy a mozku. Vzhledem k tomu, používání jehel stimuluje nervové cesty, které jsou hormony, signalizace váš mozek necítí intenzivní bolest. Tělo také stimuluje uvolňování dalších hormonů podporujících dodatečnou podporu ve healing.Neuromuscular terapie nebo NMT je nový druh celostní léčby, které mohou výrazně přidat úlevu dolní části zad. Mnoho klinik a dokonce i některé nemocnice v USA a Evropě jsou nyní zaměstnává vysoce kvalifikované pracovníky, kteří se specializují v hlubokém masáž. Masírováním pryč od bolesti nervů, které mohou být zvětšený v hluboké svalové tkáně, tělo začne pohybovat ve více plynulém pohybu. Hluboká masáž se rychle stává velmi populární holistický přístup k zmírnění bolesti zad, protože je relativně levný a velmi relaxing.The Použití bylin je jedna holistický přístup ke snížení bolesti zad. Populární bylina s názvem Boswellia je známý pro své protizánětlivé dávky, jak bylo prokázáno, že snižuje ztuhlost svalů, protože se zvyšuje prokrvení postižených oblastí. Zázvor je další užitečná bylina, která může bojovat bolesti zad jako jeho přírodní složky tlumí bolest způsobují hormony být propuštěn v těle. Jednou z největších výhod použití zázvor jako holistický přístup k boji proti bolesti spodní části zad je, že si můžete vzít na dlouhodobém základě. Užívání přírodních bylin pro bolesti na rozdíl od syntetických léků získal popularitu v posledních deseti letech povědomí o závislosti na bolesti je více převládající v dnešní society.As vždy, poraďte se se svým lékařem nebo lékařem projednat všechny možnosti k dispozici o holistické procedury, které mohou pomoci vaše bolesti zad. Bolesti zad jakéhokoliv druhu může být vysilující a statistiky ukazují, že lidé si stěžují na bolesti zad více než jakýkoli jiný druh bolesti, s výjimkou bolesti hlavy. Pokud jste jedním z těch lidí, kteří trpí bolestí zad, existuje mnoho typů přírodních holistických procedur, které mohou pomoci snížit nebo odstranit bolesti. S pozitivní, proaktivní přístup k udržení záda silná a zdravá vám pomohou žít svůj život naplno.
