Musí existovat stovky malých tipy hubnutí, které mohou být poskytnuty každému, kdo je v současné době na dietu nebo se snaží úbytek hmotnosti. Vzpomínám si velmi jasně, jak moje babička by poskytnout všechny z nás, děti s různými způsoby, jak bychom mohli snížit zpět na kalorie. Rád bych se týkají některé z Grannys tipy here.Granny nikdy nebyl moc osoby odmítnout cookies. Ve skutečnosti to bude vždy podporovat nás děti jíst cookie ve večerních hodinách. Většina lidí si myslí, že když jste na dietu, měli byste vystřihnout všechny vysoce kalorické položky, jako jsou soubory cookie, ale to je daleko od truth.Granny by nám říct, jak pouhý akt uvedení naše oblíbené potraviny tabu by nakonec nás vedou k co si jen odskočit jíst. Ona by nám říkají, že v místě řezu se na její domácí cukroví zcela bychom měli jíst pouze jedné ze svých čerstvě upečeného cukroví místo plné ruce. Ona vždycky nám přednášeli, že pokud bychom chtěli, aby si naše oblíbené potraviny, co jsme mohli udělat tak a ještě zhubnout, ale jsme jen museli udělat tak s mírou. To byla babička na you.I nikdy nemohl pochopit, proč moje matka nikdy nepřinesla cookies Grannys doma s ní. Místo toho budeme muset jít do babiček a jíst tam. Nakonec jsem byl informován, že jedním z nejoblíbenějších tipů babiček hubnutí nebylo jíst jídlo doma. Nikdy se domácí cookies nebo sladkosti. Byli jsme vždycky říkal, že je lepší, aby si naše pochoutky v domě babičky. Kdykoli jsme chtěli speciální léčbu matka zabalit nás všechny v rodině auta a vozit nás rozhodli navštívit babičku. Později jsem zjistil, že tento tip od babičky byl důvod, proč jsme se udělat dobrodružství out of chodit k jídlu. Tím, že naši návštěvu do dobrodružství se nikdy nebudete muset starat o pokušení, týkajících se mají pochoutky v domácnosti. Nakonec to byl zábavný způsob, jak navštívit babičku, stejně jako jedinečný způsob, jak vyzkoušet a přijít weight.Mini jídla byly jedním z nejoblíbenějších tipů Grannys hubnutí a nakonec jsem zjistil, proč byli pro ni důležité. Babička bude sloužit nám několik mini jídel každý den, když jsme se navštívit ji. Nakonec se ukázalo, proč se tyto typy tipy hubnutí. Měla by směřovat vždy prstem na břicho a poznámkou, že pokud budeme jíst méně kalorií, než spálíme pak ztratí všechnu zbytečnou zátěž. Babička bylo moudré ženy pro věděla, že je to skutečná výzva hlad po celou dobu, proto bylo její filozofii, že bychom měli jíst 4 nebo 5 mini jídla každý den. Na podporu akcí babiček nedávné studie ukázaly, že tito lidé, kteří jedí čtyři nebo pět jídel denně jsou mnohem lépe schopni přiměřeně kontrolovat chuť k jídlu vedoucí k lepší kontrolu nad jejich hmotnosti. Umožňuje křídu další pro Grannys wisdom.In mých očích nejlepší hubnutí tip, že babička dala pro nás bylo, že bychom měli jíst bílkoviny v každé z našich jídel. Opět babička by kázat nám, že by protein budovat silné kosti a svaly v našich tělíčka a umožní nám vyrostou silné a zdravé. Dobře vám poskytne babičku s jinou modrou stuhou. Byla to vlastně velmi správně ve svých předpokladech. Protein bylo zjištěno, že vybudování svalové hmoty, a to vede k podpoře spalování tuků. Takže vše, jogurt, ořechy, sýr, fazole a že babička zdroj nám pracovali hodně k našemu advantage.In závěru, vše, co mohu říct je, že pokud vaše babička řekne, co je pro vás dobré pak probůh, že musí být hned po všem dolu byl!
