Dále je uveden stručný nástin 5 kroků k závislosti svobody. Před následujících kroků nebo jakékoliv závislosti program obnovy, mít dostatek času, aby zjistily, zda budete potřebovat dodatečnou podporu na drogovou závislost poradce nebo lékařské ošetření, pokud jde o alkohol withdrawal.1. Krok první: Odhalit náměstí RootFamily dysfunkce je společným jmenovatelem závislosti na alkoholu a odmocnina ze všech návykové chování, a dokud se do popředí a konfrontován se nic nezmění! To je zdaleka nejdůležitější a rozhodující krok celého procesu. Tam jsou dvě části ke kroku jedna, a jsou následující: A. Odhalení své rodiny dysfunctionPhysical abuseSexual abuseVerbal abuseAlcoholic parentControlling parentInadequate parentingB. Konfrontovat rodiče nebo rodiče odpovědné za dysfunctionThe myšlenkou konfrontovat osobu, která je zodpovědná za své emocionální trauma je jedním z nejvíce děsivé situace budete čelit. Nicméně, to je také nejvíce osvobozující a posilující věc, kterou si kdy udělal! Proč musíte se staví proti své rodiče nebo rodiče? No, nejprve mi dovolte objasnit význam slova konfrontovat av jakém kontextu používáme tento termín. Konfrontace osoba nemá vůbec neznamená, že byste měli slovně zaútočí na vaše neštěstí. Naopak, neděláte to pro ně. Děláte to pro vás! Konfrontace není určen jako útok, ale spíše je to šance pro vás na pravou míru a pusť citovou zátěž, že jste třímající around.2. Druhý krok: Vyjměte emoční BaggageYou dokončili první krok a jste konfrontováni své rodiče nebo rodiče. To samo o sobě bude mít odstranila hodně bolesti a emocionální trauma. Nicméně, plně osvobodit se od jejich emocionální pevnosti, bude nutné najít odpuštění ve svém srdci pro rodinného příslušníka, který se dopustil zvěrstva proti vám. Odpusťte! Jak mohu odpustit někomu, že spáchal tyto zvěrstva proti mně? Mnoho lidí má mylnou představu o odpuštění. Odpuštění není smíření! K dispozici je drastický rozdíl mezi těmito dvěma. Smíření znamená, že jste přijali a předložit jejich chování a dohodly se snažit a pokračovat ve vztahu za těchto okolností. Odpuštění znamená, že si jen vzdát a přestat nelibost offender.3. Krok třetí: Cure WounditisWithout otázka zapojení do závislosti způsobuje nejen bolest, ale ti, to způsobí bolest na lidi kolem sebe stejně. Však neumožňují účinky své závislosti nebo bolest to způsobené na ostatních, mohly způsobit, že žít ve strachu z toho, co přinese budoucnost. Minulost je minulost, už je po všem, a žije v něm neslouží nikomu dobře. Žít v přítomném okamžiku, být k sobě laskaví, a naučit se milovat sami sebe. Jak můžete milovat někoho jiného, pokud nemáte rádi sami sebe? Odpověď je nemůžete! Není velkým tajemstvím, že máte pocit hanby a viny kvůli své závislosti na alkoholu. Ve skutečnosti jste pravděpodobně ptát právě teď, zda byste měli být potrestáni za své činy. No víš co, jeho ok! Bůh netrestá lidi, my trestat sami. Bůh je milující a odpouštějící bytost. Takže pokud jste si mysleli, že bude i nadále trestat se s hanbou a vinou před Bohem dostane do rukou vás, můžete přestat právě teď! Nemáme charakterové vady, nejsou plné nedostatků, a rozhodně nejsou bezmocní! Naopak, jsme všichni stejní, jsme všichni propojeni, a my všichni máme stejnou pravomoc změnu! 4. Krok čtyři: Probuďte Power withinWhether chcete připustit nebo ne, všechny bolesti, které jste prošli, týkající se vašeho závislost na alkoholu je duchovní lekce. A dokud jej zobrazit jako takový, bude závislost pokračovat způsobit utrpení a neštěstí. Každý temný mrak má stříbrný okraj, a když se podíváte dostatečně tvrdý najdete ve vaší závislosti na alkoholu taky. Nicméně, zjistíte, že něčemu, musíte klást správné otázky, 1. Co se mohu naučit z mé závislosti na alkoholu? 2. Jak mohu pěstovat z mé závislosti na alkoholu? Odpovědi na tyto otázky lze nalézt v místě, které je nezmapované nejvíce, a to je jen čekají na vaši návštěvu! Říká se vaše pravé já! Vydat na cestu sebereflexe vyžaduje praxi mediace. Pro více informací o mediaci, můžete navštívit mé webové stránky below.5. Krok pět: praxe Akty Random KindnessHappiness je stav mysli. Jednotlivci, kteří trpí závislost na alkoholu nejsou spokojeni! Je ironií, že ve snaze najít štěstí, oni si vybrali vozidlo zakrýt emocionální bolest pomocí alkoholu. Nicméně, štěstí nikdy nalezen na vnější straně v hmotných statků nebo zneužívání alkoholu a nutkání! Opravdový Život štěstí lze nalézt pouze na jednom místě, a to místo je v! Štěstí není nalezen v praxi vnější ideálů nebo jiných osob. Naopak, je to vlastně malé činy laskavosti náhodné, který otevírá srdce a paliva princip bezpodmínečné lásky! Procvičovat spirituality služby své bližní a nenechme se mýlit o tom, že je důvod, proč jsme všichni tady . Začněte s malými skutky laskavosti, jako otevření dveří pro někoho, nechat někoho jít před vámi pokladen, nebo jen, že čas nabídnout vlídné slovo na starší osoba nebo dítě. Můžete si to! První věc, kterou udělám po probuzení v dopoledních hodinách, je myslet na to, jak mohu být užitečný a celý den jsem vždy vědom příležitostí, které se prezentují pro mě udělat. Víte, paradox celé věci je, že čím více laskavý a štědrý jste více lásky, laskavosti a hojnost budete dostávat zpět. Nevěřte mi! Jen to zkus a sledovat, co se začne dít na vás.
