Po celém světě, mohou být jednotlivci, kteří dosáhnou věku 40 let cítí příznaky bolesti zad. To může být způsobeno tím, oslabení podporu dolní části páteře k horním vazů žeber cage.The, svalů a kostí se může být oslabena jiný nižší příčiny bolesti zad. Pojďme se podívat do příznaky bolesti spodní části zad, a jak tyto příčiny ovlivňují naše každodenní úkoly a snaží se. Zde jsou some.Over hmotnost - Nadváha je problém pro mnoho lidí. Vzhledem k této nadměrné svalu, tuky včetně jiných částech těla, je příliš velký tlak na kosti, a tedy podporovat, což způsobuje bolesti spodní části zad u obézních people.It je nejlepší nebezpečí ztráty hmotnosti snížit tlak a kmen, který podporuje celý body.Aging - Jak souvisí dříve, jak stárneme, kosti struktur a svalů podporuje pomalu degeneruje. No, to je docela nevyhnutelné cítit bolesti zad, protože z těchto příčin souvisejících se stárnutím obyvatelstva. Správná strava může být nejlepší lék na to jen podpořit sílu našeho těla system.Accidents - Další možnou příčinou bolestí zad je v důsledku úrazů, jako je klesající, rána na pánevní části nebo zadní části těla a některé související nehody, které mohou vzniknout pro mnoho lidí. První pomoc může být použita nebo okamžitá opatření jít k doktorovi, musí být provedena v případě, že je severe.Sciatica - toto je obvykle způsoben stlačeným sakrálního nervu v míše. To může být v důsledku těhotenství, u žen, protože tlakem dělohy na sedacího nervu. Správné držení těla a jednoduché a nenáročné cvičení může pomoci zmírnit pain.Degenerative onemocnění - degenerativní onemocnění, jako je roztroušená skleróza a artritida může vážně poškodit klouby způsobuje akutní bolesti zad. Nohy jsou také ovlivněny, protože nervové tlaku a hustoty kostní tkáně loss.Proper strava a správné konzultace u lékaře by mělo být provedeno pro další zpracování a předepsaných léků pro degenerativní diseases.Osteoporosis - to je také forma degenerativních onemocnění. Hustota kosti se stává texturou, která může být těžší díky čemuž je křehký. Jak tito postupuje, mohou míšní nervy v pasti, a tak pod tlakem, což způsobuje dolní části zad pain.A fyzioterapeut může pomoci při snižování bolesti a správné výživy se spoustou vápníku může přispět k posílení kostí. Také se ujistěte, že pravidelná kontrola musí být provedena lékařem správně diagnostikovat problém osteoporosis.Herniated disku - to může být kvůli namáhavé činnosti, jako je sport, vzpírání a stavebních prací. Zvedací pádné materiálů může způsobit disk v pánevní oblasti proklouznout způsobuje více bolesti v dolní části zad, včetně stenózy legs.Spinal - To je předvídatelné stárnoucích jedinců. Páteřní kanál neustále zužuje vede k tlaku v některých nervů u páteře a bones.These jsou jen některé z mnoha příčin bolesti v dolní zadní části těla. Nezapomeňte na zdravý životní styl a stravu, které pomohou zmírnit bolest.
