České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Metoda Linden - Úzkost Nápověda

 
Podle mého názoru, znalosti a informovaný názor je nezbytné a nutné pro pochopení a léčbu úzkostných poruch, OCD, deprese a fobie je. Pokud si myslíte o tom, nemůžeme bojovat, co nevíme, že jo? Takže, nebudu ztrácet čas poukazem příznaky, triggery, atd., protože to je něco, co lze snadno výzkumu. Musíte jen Google to a vaše schopni najít spoustu informací. Ale mám pocit, že je velmi nutné zdůraznit, že je třeba mít určitou představu, a odpovídající informace. A to může být v souvislosti s ničím z konkrétních věcí, do dne na den základní aspects.Throughout na různých pozicích, které jsem s vámi sdílejí, po boku nějaké informace o metodě samotné, zjistil jsem, že je důležité, aby s vámi podělit o to, co můj život má bylo jako když jsem byl schopen překonat své úzkosti problémy a záchvaty paniky, jakmile jsem se na mne výzvu včetně metody lipové do mého života. Považuji za důležité, že dostanete chuť na to, co je jako následky po boku znalosti samotného procesu. Trochu jako světlo na konci tunnel.As lidmi, vždycky jsem věřil, že jedním z hlavních důvodů pro naší existence je docela hodně, takže se můžeme stát lepším člověkem, a to tak, že lidstvo může začít žít vyváženým způsobem s sebou. Přiznejme si to, je hodně našich akcí způsoben z naší společnosti samotné. Pokud budete mít možnost podívat se do větších detailů najdete nárůst lidí, kteří trpí úzkostných poruch, deprese, OCD, panické fobie, nechutenství, atd.. Život, který žijeme dnes, prostě nemůže být příčetný člověk. Jsme skončit pocit všechny druhy tlaků od nutnosti hledat určitý způsob, jak mít vysokou úroveň úspěchu, a v čí prospěch? Jsem si jistý, že většina lidí by rádi, aby se mohli dostat jízdu tohoto druhu sociální tlak a žít smysluplný život jsme se oceňují za to, kdo jsme a ne to, co vlastníme, nebo ano, ale přiznejme si to: hospodářství "mluví hlasitěji. " Nikdo nemůže ukázat svou pravou tvář. musíme zakrýt sebe, takže můžeme být společensky přijatelná. Tato maska ​​však může být velmi nebezpečné pro některé - skončíme potlačovat své skutečné pocity. Budeme-li druh lidí, kteří jsou schopni osvobodit sami, mohlo by to přispět k rozvoji re-vyskytující záchvaty paniky a úzkosti možné rozvíjet disorders.Once jsem si uvědomil, že by mohl být pozitivní výsledek z "negativní", řekni mi začal měnit svůj způsob myšlení a zároveň jsem začal používat metodu lípa. Zatímco pozitivní nálada, zdá se navázat spolupráci, flexibilitu, kreativitu a používání mentálních zkratek, negativní nálady tendenci podporovat více pozorné pečlivé myšlení, které dělá člověk začít věnovat větší pozornost okolního světa. Lidé, kteří se ocitnou v negativním stavu mysli, jsou méně vystaveni tvorbě rozhodnutí uvést v omyl, má-li se stávají více 'kulka prof ", což jsou schopni lépe pochopit jejich okolím.Projekt skvělá věc, že ​​jsou kdo jsme, je, že věci se mohou kdykoli změnit, a The Linden Metoda, co se změnilo za me.We jsou vyrobeny věřit, že máme vždy nosit přes naší tváři úsměv, ale upřímně řečeno, příště si venku a asi se podívat kolem .. ještě lepší, pokud máte nějaké staré fotografie ležící kolem domu z před 50 lety, a porovnat je vedle některých fotografiích pořízených v poslední době. Ve starších fotografií, které by si uvědomit, že lidé, nezdálo se, že úsměv hodně. Ve skutečnosti to není standardní věc! V současné době však budete nepodaří najít ten, kde někdo není úsměvem. Vzhledem k této skutečnosti, mozek řídí naše tělo, ale jsme také schopni kontrolovat mozek! Nicméně považuji za nepřijatelné, aby pro někoho řídit to jen proto, abys se někdo, že opravdu nechcete be.I pocit, že jsem se stal lepším člověkem. Pokaždé, když jsem se ocitl na pochybách, nebo pocit úzkosti nějak jsem vědět, co očekávat a jak se vypořádat s různými pocity, které často přicházejí spojené. To také znamená, že jsem se stal více tolerantní ke změně, a proto se cítí připraveni na cokoliv životě bude hodit svou cestu! Jinými slovy, můžu být rád, i když se nezdá, že skvěle. Metoda Linden se budete myslet mimo krabici a najít si krásnou a jedinečnou duši, i když to znamená, že byste mohla být trochu odlišná od zbytku stáda!

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena