Je to asi vypadalo jako každý čekal na vás, abyste se zabývá jakmile jste se seznámili své budoucí husband.Next, začali se ptal po dni sňatku. Pak otázky byly o tom, kdy vaše dítě bylo způsobeno. Jakmile se dítě narodilo, začali se zaměřením na dětskou váhu jste ještě účetní. Spousta žen se cítí tlak, aby si pospíšil a začít zhubnout po těhotenství. To může vyvolat pocit rozporu a vystresovaný. Koneckonců, jste bylo řečeno, dvě věci: jíst tolik a tak často, jak budete chtít, takže můžete krmit sebe a své dítě a přijít o své dítě váhu tak rychle, jak můžete. Takže to, co je řešení? Zhubnout po těhotenství je na rozdíl od jiných druhů hubnutí, protože hubnutí funguje nejlépe, když budete jíst uspokojit svůj hlad. Obecně platí, že kojíte novorozence, toužíte po konkrétní potraviny, protože vaše tělo potřebuje živiny nalezené v těchto potravinách. Nepřehlížejte tyto chutě. Oproti tomu, co chcete udělat, je uspokojit! To je mnohem méně stresující, než se snaží popřít sami sebe na potraviny, které si opravdu přejete jsi jedl. Budete šťastnější a to bude to pro vás jednodušší vyrovnat se s novými požadavky rodičovství, které jste facing.It je obecně dohodnuté, nicméně, že devět měsíců je typické množství času i zisk a ztrácí váhu spojenou s těhotenství. Devět měsíců, jak získat to, devět měsíců ztratit. To znamená, že se vám devět měsíců získat všechny své dítě hmotnosti takže by to mělo trvat devět měsíců, abyste se dostat zpátky do své staré size.Keeping ohledem na tuto skutečnost může být užitečné, takže se nemusíte cítit pod tlakem, ztratit to všechno okamžitě . Není nic neobvyklého, pokud jste ztratili všechnu tu váhu po měsíci nebo dvou. Nenechte se odradit, budete mít možnost zbavit se té hmotnosti. Jednoho dne se probudíte a těch posledních pár kilo nebude nic, ale paměť! Nebojte se o tom, ale určitě nastavit svou mysl na něm pracovat. Ti, kdo selže, když se snaží přijít těhotenství hmotnosti jsou více pravděpodobné, že se obézní později v životě. Měli byste se určitě poraďte se s lékařem, jestli je to pro vás problém. Možná budete muset setkat se s odborníkem na výživu projednat kalorické intake.Some ženy držet své dítě hmotnosti déle než ostatní. Jedná se o typ hmotnosti, které by neměly být rozšiřovány prostřednictvím tradičního "Jíst hodně méně a cvičit mnohem více" myšlení. Matky pečující o nové dítě se musí dívat na všechno, včetně hubnutí, jinak než někdo else.For právě teď, pak, když si myslíte o hubnutí, musíte mít své vlastní zdraví, a to vaše dítě, v mysl. Nebojte se o tom příliš mnoho: se tam dostat
!
