Dvanáct milionů dospělých vidět jejich GP s duševní zdraví a stres související problémy každý rok, podle MIND 2012 statistiky a mnohé další boj, aniž by vyhledají lékařskou pomoc. nn "Je již známo, že chronický stres může ovlivnit naše zdraví negativně v mnoha ohledech. Co není tak dobře známo, že to může také vést k předčasnému stárnutí a zdravotní problémy, které jsou spojené s stárnou. "Nn" Nejnovější výzkumy naznačují, že tyto věkové příbuzné nemoci se vyskytují v různých sazeb v různých jedinců, a "psychologická úzkost" Zdá se, že důležitým faktorem v tom, jak rychle se nástup těchto onemocnění dochází. "Stres způsobuje nerovnováhu v těle, jako je vysoká kortizolu, glukózy a inzulínu, a růstových hormonů nízké, a to může vést k nežádoucí reakcí v našem těle, potenciálně narušuje běžné procesy stárnutí buněk. nnn Předčasné stárnutí může dojít také v důsledku životního stylu, který zahrnuje druh chování, které si spojujeme s důrazem, jako je kouření, nadměrné konzumace alkoholu, sedavý způsob života, s vysokým obsahem tuku a nespavost. Ty, které jsou spojovány s poškozením DNA v důsledku procesu nazývaného oxidace. "Nezní to skvěle, že? Ale dobrá zpráva je, že tyto mechanismy stárnutí může být obrácen. "" Výzkum naznačuje, že jednotlivci mohou pomoci sami tím, že sníží své vnímání stresu, spolu s rostoucími zdravější chování, jako spí lépe, pít méně a odvykání kouření. Tyto změny mohou podporovat jemné, avšak významné zlepšení předčasnému stárnutí buněk. "Nn" Kromě toho může hypnóza přispět ke snížení stresu a podporu zdraví. Studie z roku 2010 ukázala, že během a po hypnóza zasedání bylo srdeční frekvence snižuje a dýchací byly nižší. Takže stav uvolnění vyvolané hypnózou by mohl být prospěšný a vést ke snížení stresu, čímž se minimalizuje riziko předčasného stárnutí. "Nn řešení zaměřená hypnoterapie (SFH) může lidem pomoci řídit jejich stres. RD je moderní výzkum na základě kombinace hypnózy a psychoterapie, která podporuje uvolnění a pomáhá klientům, aby se pozitivní změny životního stylu. nn Víme, že příliš velký tlak může vést ke stresu a řadu fyzických a duševních zdravotních problémů, včetně, nyní najevo, předčasné stárnutí. Stres ovlivňuje způsob, jakým si myslíte, cítit a chovat se, ovlivňující všechny oblasti svého života v každém věku. Hypnoterapie nabízí výkonné techniky a strategie, které vám umožní vypořádat se stresem, který vám pomůže myslet a chovat se ve více pozitivním způsobem, a to má mnoho zdravotních výhod. " nn Isma Karin Kumar vysvětluje, jak to funguje: "Doporučujeme klientům soustředit se na to, jak chtějí, aby to bylo. Vyhýbáme se problém mluvit a místo pomoci našim klientům představit svůj oblíbený budoucnost. Podporou klientů myslet a vyjadřovat se pozitivně můžeme pomoci zlepšit jejich reakci na stres života. nn Pokud vedou rušný životní styl a nemají čas navštívit lékaře osobně pravidelně získávat hypnoterapie v Somersetu, můžete využít služby jako cestu radosti, která nabízí léčbu pomocí Skype. nn Way Of Joy je ve skutečnosti jedním z hlavních zdrojů, které máte k dispozici, aby bylo možné získat tento typ terapie přes Skype. Jsou také jedním z nejvíce uznávaných jmen v průmyslu a byly osvědčily na pomoc všechny typy lidí při řešení stresu a úzkostných poruch. nn Je třeba také poznamenat, že cestu radosti je také velmi efektivní terapie alternativní možnost. n n Zajímá vás, hypnoterapie? Způsob Joy pracuje s Solution Focused hypnoterapie, který je mnohem více než jen hypnózy. Je to silná kombinace řešení Zaostřeno Stručný terapie (SFBT) techniky a hypnóza. SFBT je moderní forma psychoterapie, která podporuje klienty pracovat na své oblíbené budoucnosti, se zaměřením na to, jak chtějí, aby to bylo. Na rozdíl od některých forem psychoterapie nezahrnuje analýzu minulost nebo zkoumání problémů, místo toho pomáhá klientům vizualizovat a dosáhnout příjemnější a splnil budoucnost. Chcete vědět více? Rezervujte si bezplatné úvodní konzultace s nyní zdarma přes www.wayofjoy.co.uk. Oni také schopni nabídnout služby pro vaše pohodlí přes Skype kdekoliv na této planetě.
