Chcete-li být v kategorii chronické každodenní bolesti hlavy, bude muset být přítomen po dobu kratší než tři měsíce a stalo minimálně 15 krát po celém každý z těchto měsíců. Pokud k tomu dojde méně pravidelně, než to, které se nazývají epizodické. Normální Migréna bude vnímána jako středně těžkou až těžkou pulzující bolest, která se vyskytuje na jedné straně hlavy s bolestí stále při namáhavé činnosti. Doprovodný bušení bolest může být nevolnost, zvracení, citlivost na jasné světlo, a další symptomy. Navíc jsou viditelné poruchy, tzv. aura, obyčejně zkušený trpící migrénou. Ne všechny bolesti hlavy migréna metody léčby vyžadují užívání drog. Existuje mnoho účinné přírodní léčbě přistupuje tam, že jste možná neslyšeli o. Nicméně, může to fungovat pro jednu osobu nemusí pracovat pro někoho jiného. Vzhledem k tomu, že většina přirozených strategií nejsou nebezpečné, že je rozumné, aby se pokusili mnoho procedur do úspěšné je odkrytý. Níže jsou uvedeny dvě strategie, které nemusí mít nikdy neslyšel zmínil, že prokázaly dobré výsledky v zastavení chronické migrény v řadě people.1 - Filtrování voda z kohoutku může eliminovat chemické sloučeniny, které mohou vyvolat migrény, bolesti chronické migrény může být vysvětlen na vodu 2 způsoby . Za prvé, není dostatek pitné vody vést k dehydrataci, která může vyvolat příznaky. A za druhé, mohou chemické látky ve vodě je příčinou migrény v některých dehydratace lék people.To je to jednoduchá záležitost pitné dostatečné množství vody na denní bázi. Každý člověk je úplně jiný a bude potřebovat různé množství vody pro optimální zdraví. Ačkoli 64oz lze často považovat za průměrné množství, může být menší lidé potřebují méně a větší lidé mohou potřebovat více. Chemikálie ve vodě z kohoutku, zejména dusičnany, může způsobit chronické bolesti hlavy. Dusičnany jsou anorganické chemikálie, které se nacházejí téměř všude, včetně mořské, sladkovodní, půdy a ovzduší. Extrémní množství dusičnanů jsou někdy součástí každodenního vodovodní vodě a může vyvolat chronické migraines.So jak extrémní množství dusičnanů dostat do vody? Nejdůležitější zdroje jsou věci, které obsahují zvířecí hnůj, včetně čištění odpadních vod a hnojiv. Jejich odstranění z vody z vodovodu je tak jednoduché, jak pomocí filtru. Připravte si vodu z kohoutku testována na dusičnany. Pokud obsahuje extrémní množství dusičnanů byste měli dostat filtr, který může jejich odstranění. Mějte na paměti, že mohou existovat i jiné chemické látky ve vodě, které mohou vyvolat migrény bolest nebo jiné zdravotní problémy, tak s použitím filtru by mohlo být užitečné, i v případě, že je v dusičnany bezpečné range.2 - Rybí oleje může pomoci odstranit bolesti hlavy symptomsFish takové je losos, makrela, tuňák a obsahují esenciální mastné kyseliny omega-3 s názvem. Revoluční vědecké studie ukazují, že rybí oleje obsahují omega-3 mohou snížit četnost a trvání migrény v některých osob. Protože tento výzkum stále probíhá obecná populace je obeznámen s možnými přínosy této významné mastné acid.To získat maximální pomoc z omega-3 můžete nejen začít konzumovat ryby, ale měl by si ji každý den jako doplněk stravy. Velké dávky jsou nezbytné a náročné ryby nebude poskytovat dostatek rybího oleje dávat úleva. Losos je lepší zdroj omega-3, protože je to zpravidla čistší než jiné druhy ryb. Při nákupu omega 3, ujistěte se, že se losos rybí olej, který je certifikován jako prostý těžkých kovů, toxinů a pesticidů.
