Operaci kolena Uzdravení

operaci kolena na roztrhané meniskus (artroskopie), nebo více vážně, revize kolene nahradit kloubu, jsou poměrně časté metoda k léčbě roztrhané meniskus nebo jiné zranění kolena. Po operaci, tělo se snaží léčit sám, a pacient má hodně kontroly nad tím, zda se tělo léčí sama nebo ne. Několik faktorů vstupují do hry, z nichž některé se pacient může ovládat a další, které jsou mimo jeho nebo její kontroly. Léčivé faktory

optimální léčení, je třeba jej udržovat konzistentní kontakt s lékařem a být si vědom možných komplikací, včetně krevní sraženiny, zápal plic a infekce. Také byste měli být v péči o fyzické therapist.Factors jako je váš věk, váhu, vážnost zranění a váš celkový zdravotní stav před operací faktoru na to, jak snadno a rychle se hojí po operaci kolena. V závislosti na každého jednotlivce make-up může být velmi hojení rychlé a bezbolestné, nebo může zahrnovat komplikace.
Věcí, které můžete ovládat

Rest a zůstat o berlích, dokud Vám lékař řekne vám jsou připraveni jít bez nich. Jedná se o jednoduchý (ale těžko dělat, zvláště když chcete svůj život zpátky na trať) doporučení, že někdo může sledovat, teoreticky. Jen pamatujte, že to brát s nadhledem a pomalé, a aby se vaše dlouhodobé cíle (celkem hojení) v mind.Do cvičení navrhl svého fyzioterapeuta a aby se vaše nohy zvýšené tak často, jak je to možné v týdnu po operaci.


vaše zdraví po operaci

ideálním případě před operací, ale určitě po operaci, měli byste mít kvalitní multivitamin a zvýšit příjem čerstvého ovoce a zeleniny. Zvažte pít zelený nápoj každé ráno nebo mají čerstvého ovoce koktejl začít svůj den. Čím více ovoce a zeleniny se mohou jíst v průběhu této doby, tím lépe -. Pět dávek denně je minimum.Wheat klíčků (k dispozici v obchodech se zdravou výživou), lze použít každý den na jizvy po jeho vyléčení snížit trvalý plašení