Jak se zbavit podbradku bez chirurgického zákroku

posílil, mladě vypadající tělo se chce každý, a není to jen tónovaný abs nebo nohy, které chceme. Chceme, aby se obličej, bradu a krk se podívat i tónovaný. Podbradek, ale zdá se, že je nejtěžší oblast tón. Nemusíte běžet k chirurgovi, i když, a utrácet tisíce dolarů. Existuje několik cvičení, které můžete udělat doma zpevnit bradu a můžete zkusit "brady" obal vyrobený doma, aby dočasné facelift, to vše bez chirurgického zákroku. Věci, které budete potřebovat
obličeje exercisesGrapefruit nezbytné oilOlive oilCotton ballsPlastic wrapTowel
Zobrazit další instrukce
Jak se zbavit podbradku s výkonem
1

Jedním z nejlepších způsobů, jak se zbavit dvojité brady je prostřednictvím cvičení. Brada je přehlížena oblastí, pokud jde o cvičení a fitness program. Chcete-li začít vaše cvičení bylo, sedět v křesle s rovnou páteř přitisknutou k opěradlo židle.
2

Relax ramena a nemusí namáhat krk.

3

Zakloňte hlavu. Ukažte bradu směrem ke stropu.
4

Otevřete ústa mírně, a stiskněte vaše spodní čelist se ke stropu ještě dále. (Vaše spodní zuby budou vyčnívat dále než vašich nejlepších zuby). Držte tuto pozici po dobu 10 sekund.
5

Relax čelist po dobu 5 sekund, pak opakujte. Práce až 15 opakování.
Jak se zbavit podbradku S Chin Wrap
6

Grapefruit olej je používán v mnoha receptech domácí detox, protože pomáhá při přípravě toxiny ze systému. Pokud máte bradu, která je mimořádně velký, může tento proces nebude vám takové viditelné výsledky, i když to bude dát nějaké.
7

Přidat 8 kapek esenciálního oleje z grapefruitových 1/3 šálku olivového olej. Míchá.
8

Namočte vatový tampon ve směsi, a pak vytřete směs na bradu, pokrývající celou bradu.
9

Zábal bradu do plastové fólie , začíná na vrcholu vaší hlavy, pak dolů po bradě. Pokračujte balení, dokud bradu zcela zabalené pevně. (Ujistěte se, že obal se provádí rovnoměrně, neboť těsnost obalu bude rozdíl ve výsledku).
10

Wrap ručník omotal kolem brady a relaxovat po dobu 45 minut, přitom udržujte oblasti brady teple.
11

Po 45 minutách odstraňte plastový obal a opláchněte olej z vašeho bradě teplou vodou. Osušte.