Post-Bariatric dieta

Lidé, kteří se potýkají s obezitou a nemůže zhubnout s dietou a cvičením mohou mít nárok na bariatrické chirurgie, podle Medline Plus. Tato operace je obvykle vyhrazena pro ženy, které jsou 80 liber a více s nadváhou, a muži, kteří jsou 100 liber a více s nadváhou. Bariatrické chirurgie omezuje žaludku schopnost držet jídlo, což vede k hubnutí. Po operaci, je nutné pro dosažení speciální dieta žaludek je schopen tolerovat pevných potravin. Tekutá strava

Prvních pár dní po bariatrické operaci, pacient bude kladen na kapalné a polotuhé stravy. Tato dieta bude zahrnovat mléko, vývar, džus (bez přidaného cukru) a bez cukru želatina.

Vypít až tři oz najednou. Pití příliš mnoho může protáhnout žaludek a způsobit sponky přijít zpět.
Pyré Potraviny

Podle Mayo Clinic, se jednou kapaliny a polotuhé látky dobře snášena mohou být zavedeny pyré potraviny. Při broušení se potraviny, pokuste se vytvořit pasta-jako struktura, která je stravitelnější. Luštěniny, ryby, vaječné bílky, měkkou zeleninu, ovoce a fazole jsou dobré volby.

Pyré potraviny lze smíchat s trochou mléka nebo vody, aby se vytvořila správnou konzistenci. Tato fáze trvá až čtyři týdny, v závislosti na Mayo Clinic. Pikantní potraviny by měly být během této doby.
Soft Potraviny

Po pyré potraviny byly tolerovány po dobu několika týdnů, může lékař doporučit zavedení měkké potraviny. Vyberte si maso, které zemi se dobře, měkké ovoce a vařené zeleniny. Každé sousto dobře, aby se proces trávení jednodušší.
Pevných potravin

Měkké potraviny jsou obvykle konzumován po dobu osmi týdnů, v závislosti na Mayo Clinic. Jakmile jsou tyto potraviny jsou dobře snášena, je čas zavést pevnou stravu. Během této fáze by měla oříšky, popcorn, granola a další tíseň potraviny se vyhnout.

Nového jídla najednou. Tímto způsobem, pokud se objeví podráždění žaludku, může jídlo příčinou problému být izolován.
Vitaminu

Podle Mayo Clinic, po bariatrické chirurgie má tělo těžká doba absorbovat živiny. Promluvte si s lékařem o užívání multivitamin, aby se zabránilo nedostatky vitamínů. Vápník doplněk může být také zapotřebí.
Dlouhodobé dietní změny

Podle Mayo Clinic, bariatrické chirurgie pacienti potřebují, aby dlouhodobé změny stravy. Jezte nízkokalorické a nízkotučné potraviny a snížit neplánované snacking. Také se 30 minut, jídla a nejíst velké velikosti porcí. Je také důležité, aby pravidelně cvičit, aby se zabránilo znovunabytí původní hmotnosti.

Pití, pomalu popíjet místo toho, aby velké doušky tekutiny. Snažte se konzumovat 48 až 64 oz tekutin (voda nebo nízkokalorické nápoje) každý den.