, zatímco tělo je usazen, bederní obratle vystavena mnohem větším množstvím stresu. Tento stres vede nejen ke špatnému držení těla, ale také způsobuje tlak na tkáně a klouby kolem páteře.
Funkce
bederní páteře přirozeně křivky v mírně. Na zadní straně židle by měla mít bederní opěrku, která je vypouklá, vyplnění mezery mezi páteří a sedadlem.
Umístění
bederní opěrka by měl sedět v jedné rovině proti bederní oblasti zad. Podpora by měla nejen zachovat Zakřivení bederní páteře, ale také udržet uši, ramena a boky v jedné ose.
Typy
Některé židle jsou vyrobeny z nastavitelná bederní opěrka, která může být upravena tak, aby odpovídala výšce potřeb osoby používající židli. Židle může také přijít s přenosným bederní opěrkou, jako je zakřivené polštář, který lze připojit k zadní části židle na podporu bederní páteře.
Alternativy
Je-li židle není vyráběn s bederní opěrkou, by srolovaný ručník nebo polštářek být na svém místě. Ručník lze srolovat do vhodné tloušťky a umístěna tam, kde je třeba bederní opěrkou.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena