silnými větry. Zůstaňte doma a hledat útočiště daleko od oken v uzavřeném prostoru, který je beton nebo v podzemí. Použijte šatna, předsíň nebo zalézt pod masivním kusem nábytku, pokud nemáte žádné bezpečné místo. Váš přístřešek musí být dostatečně silné zůstat uzemněný zůstávají celku a chránit vás z obou větry a létání úlomků. Jasné svody, zavřít okenice a dveře, ukotvit lodě a venkovní předměty, které by mohly odfouknout nebo způsobit poškození. Vypněte chladničku jeho nejchladnější nastavení a držet dveře zavřené.
Thunder a osvětlení. Zůstaňte uvnitř nebo v autě se zavřenými okny. Vyhněte se kovových předmětů, vodní toky, sprchování, koupání nebo používání telefonů s kabely, protože všechny vedou elektrický proud. Drž se dál od otevřených ploch a vysoké stromy. FEMA pokyny pro předcházení zesvětlování, pokud jsou chyceni venku v otevřeném stavu:. "Squat nízko nad zemí na bříškách chodidel Položte ruce na uši a si hlavu mezi kolena Udělej nejmenší možné a cíl minimalizovat. kontakt s vozovkou. neleží na zem. "
sníh a extrémním teplotám. Stock se na kamenné soli se rozpustí led na chodnících, písek pro zlepšení trakce, lopaty na sníh a další zařízení k odklízení sněhu, a palivo. Zazimovat vaše auto a oblečení pro počasí. Znát a sledovat známky omrzliny a podchlazení. Pijte tekutiny, aby se zabránilo dehydrataci. Při použití vyhřívacího, aby jim ve větraných prostorách, aby se zabránilo otravě oxidem uhelnatým. Jezděte pouze v případě nutnosti a zůstat ve vozidle, pokud pletl. Proveďte deky, baterka, nouzové kit s flairs a potravin na vaše auto.
Pokud jste uvízli v autě ve vánici, FEMA naznačuje, že "spustit motor a topení asi 10 minut každou hodinu aby se zahřál, otevření okna mírně větrání a pravidelně odklízení sněhu z výfukové trubky. Použijte silniční mapy, potahy sedadel a rohože pro izolaci. Huddle s ostatními cestujícími a používat kabát deku. se střídají ve spánku. jedna osoba být vzhůru kdykoli podívat na záchranných čet. Zapněte vnitřní světlo v noci, takže pracovní čety nebo záchranáři může vidět vás. Pokud uvízli v odlehlé oblasti, dupat velké tiskací písmena v otevřeném prostoru hláskovat pomoci, nebo SOS a souladu s skály nebo větví stromů, aby přilákal pozornost záchranných pracovníků, kteří mohou být zkoumal oblast letadlem. "
Extreme Heat. Zůstaňte doma a používat klimatizaci, je-li k dispozici. Limit vystavení slunci. Znát příznaky a léčbu úpalu, tepelného šoku, vyčerpání z horka a úpal. Vyhněte se sůl. Pijte hodně vody. Jezte lehká jídla. Omezte příjem alkoholu. Šaty ve volné padnoucích šatech. Cirkulovat vzduch a mlhu sebe, aby vaše tělo a domácí pohodě. Noste klobouk pro ochranu ne. Nenechávejte děti nebo domácí zvířata bez dozoru v autě. Pomocí okna reflektory, a držet odstíny a závěsy uzavřeny.
Příprava pro těžkou
Počasí
vědět, jaké typy nepříznivému počasí jsou společné pro vaší oblasti a tísňového odpověď plán pro každého. Znát závažné postupy počasí odezvy a přístřešky pro vaše pracoviště, škola, okolí a kostel. Udělejte si plán Extrémní počasí reakci s rodinou, včetně případů, kdy se setkáte mimo domov a to, co každý člověk bude dělat, aby zůstanou v bezpečí. Dávejte pozor na počasí a poslouchat počasí v televizi nebo rádio.
Mít lékárničku a vzít kurz první pomoci, takže jste připraveni vypořádat se zraněními. Základní lékárnička by měla obsahovat obvazy, gáza rohlíky a obvazových materiálů, pásky, antiseptické a alkohol ubrousky vlhké ubrousky, mýdlo, antibiotické masti, nůžky, jehly, pinzetu, zavírací špendlíky, lék proti bolesti, že nikdo ve vaší rodině trpí alergií se, Benadryl k léčbě alergické reakce, opalovací krém, antacida, léky proti průjmu, rukavice, teploměrem, přičemž bavlněné tampóny nebo aplikátory. Základní školení první pomoci je k dispozici prostřednictvím Červeného kříže, dívka a skautů a místní YMCA nebo Parks and Recreation.
Vybudovat katastrofy kit. Zabalte to, co budete potřebovat, pokud obchody jsou zavřené a rozvod elektřiny, plynu a vody jsou oříznuty. Včetně sluneční brýle a layerable oblečení vhodné pro podnebí v jeho nejteplejší a nejchladnější, s nejméně jednou změnou oblečení a obuvi pro každého člena rodiny. Použití přenosné nádoby, které lze snadno vzít s sebou, pokud musí opustit svůj domov.
Balení dost konzervované a sušené potraviny, mléko a balenou vodou minimálně tři dny. Vezměte s sebou talíře, hrnky a plastové nádobí, toaletní papír a osobní hygienické potřeby, pytle na odpadky a bělidlo. Zahrnout léky, pomůcky pro nedoslýchavé a brýle, hry a knihy, důležité dokumenty (nebo jejich kopie) ve vodotěsném obalu, peníze, podestýlky a spací pytle.
Ostatní dodávky FEMA doporučuje zařadit ano, "baterkou a přenosný, bateriový provoz rozhlasového nebo televizního s extra baterií může neelektrických otvírák, nůž, ABC Hasicí, stan, kleště, pásky, kompas, zápalky ve vodotěsném obalu, plastové skladovací kontejnery, signální rakety, papír, tužka, jehly , závit, medicína kapátko, uzavírací klíč k vypnutí plynu pro domácnosti a vodu, píšťalku, plastových fólií a mapy okolí. "
Červený kříž také naznačuje," post telefonní čísla tísňového volání a učí děti vytočit 911 volat policii, požární a nouzové lékařské služby. Vědět, jak vypnout vodu, plyn a elektřinu s hlavní vypínač. A podívat se do nákupu pojištění nájemců "před drsné počasí stávky. Často je cena tohoto běžně dostupného ochrany významně zvýší poté, co rodina zažil přírodní katastrofu. "
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena