Jak přidat klid na Úřadu

Tranquility - klidný, tichý a bez rušení. Většina z nás nemůže říct, že máme kanceláře s tím popisem, ať už doma nebo v práci. Ale několik jednoduchých změn a dodatků může váš pracovní prostor tichý, uklidňující prostor pro kreativitu a soustředění. Nemusíte se řídit složité grafy nebo koupit drahé předměty. Jen si myslím o tom, co cítíte uvolněně a na své nejlepší. Poté stačí mít na paměti, nakrmit všechny vaše smysly. Věci, které budete potřebovat
svíčky s uklidňující vůní
něco produkovat jemné zvuky
sladké pochoutky
Zobrazit další instrukce
krmit Five Senses
1

Přijmout klidné barevné schéma s chladné barvy jako modrá a zelená. Vyvarujte se silných kontrastů. Často sekundární barvy, jako je zelená, tyrkysová a fialová jsou klidnější než základních odstínů, pastely klidnější než živé odstíny. Gray více než černá a bílá. Pokud nemůžete malovat zdi nebo změnit hlavní položky, přidejte trochu doteky barvy ve vašem zorném poli. Změna závěsy nebo přidat pastelové vázu na stole. Dejte obraz na oceán nebo do vodopádu.
2

aromaterapie pomoci nastavit náladu. Obklopte se vůní uklidňující. Zkuste heřmánek, levandule, mučenka, nebo vanilkové vůně. Použijte pokoj spreje, potpourri nebo svíčky.
3

Použít zvuk, protože to je velmi silná věc. Používáme ji pro připojení k světu ještě dříve, než se narodili. Investujte do zvukového zařízení nebo nainstalovat malý krytý vodopád. Tam jsou také stránky na internetu, které poskytují zvuk na plochu zdarma. Poslech vážné hudby, pokud se vám nelíbí, zvuky přírody, nebo pokud vás spát. Pokud vše, zvuk v pozadí je rušivé na vás, investovat do bílého šumu stroj. To bude blokovat všechny rušivé zvuky.
4

Přidat měkký hodit do vaší kanceláře nebo polštář. Umístěte svěží malý koberec pod stůl k odpočinku nohy na, pokud budete mít vaše boty. Když jsme byli malí, nic jsme se cítili lépe, než náš blankie nebo oblíbeného plyšáka. To se nemění jen proto, že jsme vyrůstali. Můžete udělat něco tak jednoduchého jako nákup pera Pohodlné uchopení, zápěstí polštář pro myši nebo masážní podložka na židli.
5

vytvořit malou skrýš svého oblíbeného cukroví nebo je léčit, ten, který budete se cítit dobře. Mají ovoce, které si myslíte, exotických místech.