Anti-úzkost léky a hubnutí

Podle Úzkostné poruchy sdružení Ameriky, 40 milionů dospělých Američanů trpí úzkostnými poruchami. Pro ty, kteří vyžadují léčbu, udržovat si zdravou váhu nebo pokračovat v hubnutí plán, kdy podstupují léčbu komplikuje vedlejšími účinky jejich léčby.
Funkce

Podle Mayo Clinic, léky používané při léčbě deprese i léčbě generalizované úzkostné poruchy a záchvaty paniky. Existuje 5 typů antidepresiv používaných pro správu úzkost a záchvaty paniky. Každý typ adresy odlišné chemické reakce spojené s úzkostí. Každý typ má také vliv na hubnutí.
Inhibitory zpětného vychytávání serotoninu

Podle Mayo Clinic, SSRI (selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu) zabránit vstřebávání serotoninu , mozku chemické, specifickými mozkovými buňkami opouštějí více serotoninu je k dispozici pro funkci mozku. Nálada se zlepšila díky lepší funkci mozku.

SSRI také inklinují k potlačení chuti k jídlu nebo změnit chuť jídla. Mohou se vyskytnout nevolnost během prvních několika týdnů léčby, což může vést ke ztrátě hmotnosti. Nicméně, podle Gay Riley NetNutritionist.com, hubnutí zažil zastavení s dlouhodobým užíváním a nahrazen přibývání na váze.
Tricyklická antidepresiva a Inhibitory monoaminoxidázy

Oba tricyklická antidepresiva (TCA) a inhibitory monoaminooxidázy (MAOI) změna serotoninu, dopaminu a noradrenalinu v mozku hladiny. Zácpa, ospalost, slabost, zvýšená chuť k jídlu a přibývání na váze jsou nežádoucí účinky spojené s TCA a IMAO, takže hubnutí obtížné.

Zácpa může být zmírněna s over-the-counter produkty, což fyzická aktivita trochu jednodušší. Kontaktování dietologa nebo výživu může pomoci jídlo plánů, které jsou vyvážené a snadno připravit.
Benzodiazepiny a beta-blokátory

Benzodiazepiny pracují rychle, ale může být návykový. Jsou také sedativní, které mohou interferovat s fyzickou aktivitou. Použití benzodiazepinů občas nebude zasahovat do dobře naplánovaného programu hubnutí.
Blokátory Beta

řešit fyzikální vliv úzkosti tím, že blokuje adrenalin. Beta-blokátory jsou účinné při použití v konkrétních situacích. Únava, nespavost a deprese jsou nežádoucí účinky spojené s betablokátory a může vyvolat přibývání na váze u některých lidí. Opravné položky k cvičením zachová hubnutí a chránit váš smysl pro úspěch.
Časový rámec

Vliv úzkosti snížení SSRI a TCAS nemusí být si všiml několika dnech, protože to vyžaduje určitý čas pro léky k dosažení terapeutické hladiny v krvi. Obtěžující nežádoucí účinky jsou obvykle vidět během několika dnů, ačkoli.

Můžete si všimnout, že vaše rychlost hubnutí může zpomalit nebo zastavit, a to není neobvyklé k přibírání na váze. Udržet přehled o vaší hmotnosti s časopisu je důležité.
Řešení

změnou svého jídelníčku můžete své cíle hubnutí na trati. Jezte čerstvé ovoce, celozrnných výrobků a zeleniny, vyhnout rychlé občerstvení, a snížit zpět na sladkosti, nebo odstranit úplně, aby zůstali na trati. Přidání 30 minut cvičení každý den vám pomůže spálit kalorie.

V některých případech změny léků je nutné, zejména pokud hubnutí opraví život ohrožující stav.
Fotografie