Lék na Wild Mood Swings

Divoké výkyvy nálad byly vyzvány různé věci, v průběhu let. V minulosti to bylo označována jako maniodepresivní porucha a byla také jednoduše nazvaný maniakální poruchy. V posledních desetiletích se tato porucha základní nejvíce divoké změny nálad byl nazýván bipolární poruchou. Léky

Léky je jedním z nejběžnějších způsobů, jak se vypořádat s divokými výkyvy nálady, a to zejména těch, které souvisejí s bipolární poruchou. Nejběžnější léky je lithium. Lithium řídí obě výšky nebo manické houpačky a pády či depresivních nálad. Lithium může mít nepříjemné vedlejší účinky ospalost, slabost, nevolnost, únava a sucho v ústech u některých lidí.
Terapie

Pro některé lidi s divokými změnami nálad, poradenství nebo psychoterapie může být účinná. S poradenstvím, mohou být problémy, které se vyskytují v důsledku kolísání nálady třeba vyřešit. S psychoterapií, jsou mnohem složitější snížení závažnosti podkladových nálady řešit. Ani jeden z těchto dvou přístupů je lepší než ostatní, a oni jsou často kombinovány.
Životní styl Podpora

Lifestyle podporu se obvykle stane po objevení se příznaků divokých nálad byly sníženy. Životní styl podpora zahrnuje provedení změny životního stylu, které mohou přispět k základové podmínky, jako jsou změny ve spánku a řešení společných úkolů je, že změny nálad nepřekážely.
Svépomoc

Ve většině případů, divoké změny nálady a bipolární poruchy je třeba léčit lékařské, psychologické nebo psychiatrické profesionála. Nicméně, v souvislosti s tímto léčby, je mnoho věcí, které člověk může udělat k pomoci při procesu. Způsoby, které člověk může pomoci sám, patří vědomi nálad a co spouští změny, dělá si poznámky denních nálady na pomoc zdravotníků a jsa si vědom toho, jak jsou jejich nálady ovlivněny různými aspekty života. Další aspekty svépomoci patří učení, stejně jako si můžete o své nálady a poruchy nálady a hledají pomoc, když máte pocit z řízení. Udržování napětí v šachu může výrazně pomoci s poruchami nálady. Zdravé návyky v dietě, cvičení a spánek jsou také velmi užitečné při správě divoké změny nálad.