Jak jít na rehabilitaci

Tvorba rozhodnutí zabývat se něčím závislostí je možná nejtěžší rozhodnutí v něčí život. Pokud máte závislost a uvažujete o rehabilitaci tam jsou některé věci byste měli vědět. Věci, které budete potřebovat
Dobrý zdravotní pojištění nebo hodně peněz
vůle zastavit závislost
Suitcase
Zobrazit další instrukce
1

Prvním krokem V chystá rehabilitaci je dostat svůj dům do pořádku. Nikdo nemá rád, když bleskurychle pryč a náhle probudí střízlivý o několik dní později jen aby si uvědomil, že mají spoustu volných konců, které potřebují starat a nemůže. Takže první krok, takže můžete získat co nejvíce z rehabilitace je zajistit, aby váš život je v pořádku.

Máte domácí mazlíčky? Pokud ano, viz k tomu, že mají někoho, kdo by se o ně postarat okamžitě a pro unkown dobu. Je zřejmé, děti jsou to samé, ale předpokládám, že by šel bez řečí.

Další ujistěte se, že je někdo schopen platit své účty, že vaše práce je vědom, že odjíždíte pro lékařské účely (nemůžete dostat padáka podle osoby se zdravotním postižením zákona, takže sděleno svého šéfa nebo HR je nejen možnost, ale pro vaši ochranu). Ujistěte se, že vše, co mohou potřebovat vaši pozornost, když jste pryč je postaráno.
2

Další nabírá na rehabilitaci. Pokud máte ten luxus vybrat učinit rozhodnutí o tom, co chcete. Podívejte se do rehabs a zjistit, co mohou nabídnout. MOST Rehabs pracovat s tzv. "model Minnesota". Model Minnesota je použití AA nebo jiný vhodný krok 12 program, založený na AA a úplným vynecháním nejen ze svého droga (nebo je-li závislost sexuální nebo hazard), ale i ze všech látek a "cross" návykových chování. Osobně to není moje volba systému, protože má vysokou poruchovost a stále více Rehabs začínají uznávat, že a používat alternativní metody. Jeden rehabilitace na Floridě ve skutečnosti využívá Sinclair metodu, která umožňuje, aby se zdržely alkoholiky nebo pít s mírou pomocí lék s názvem Nalterxon. Stále jiní používají výživy a holistické přístupy k detoxikaci a rehabilitaci.

Rozhodněte, které vám vyhovuje nejlépe. Například, pokud jste náhodou se stal tolerantní k předepisování léků možná nebudete chtít být řečeno, že jste závislý a nikdy nemůže dát si drink znovu nebo provést jiné pilulku. Stejně tak věřím, alternativní metody užívající léky a poradenství funguje nejlépe pro alkoholiky také velmi málo zůstat střízliví prostřednictvím AA.
3

Jakmile jste si vybrali, kam jdete pochopit, budete tam po dobu až se 4 nebo více týdnů. Budete mít možnost se umýt oblečení a pravděpodobně budou mít nakonec přístup k internetu a telefon, ale zkontrolujte si ještě čas, a také zkontrolovat, co může a nemusí přinést.

Konečně zabalit počasí, kde jste děje, včetně zábavných aktivit, které jsou často vedeni! Například pokud se chystáte na Floridu nebo Kalifornie balení plavek, budete pravděpodobně dostanete ji použít! Také balení pro sezónu. Nepoužívejte sbal si ústní vodu nebo jiné věci, které teprve budou přijata od vás, ale znovu, obraťte se na rehabilitaci, kterou jste zvolili.

Nyní stačí sednout a vzít to všechno a být otevřený a připravený pro konec kruté období a na začátku po zbytek svého života!