Jak porazit osamělost

Osamělost přijde každý z nás občas. Dokonce i když jste vdaná, ale váš partner pracuje dlouhé hodiny a jen vídat o víkendech a svátcích, může osamělost vás dolů. Jak se vyrovnat s osamělostí nemusí být boj. Postupujte podle těchto doporučení, aby se zabránilo izolaci sami. Pokyny
1

Udělejte si kurz na nejbližší univerzitě nebo Community College. Použijte jej jako příležitost dozvědět se o něco, co jste vždy chtěli dozvědět více. Navázat rozhovor s lidmi kolem vás. Můžete najít někoho s jinými podobnými zájmy, které můžete strávit čas, když hodina skončila.
2

Pečujte o svou kreativitu. Výtvarný projev je skvělý způsob, jak se vyrovnat s osamělostí. Experimentujte s různými uměleckými formami. Vezměte výkresu třídu, připojit sbor, začátek spisovatele skupinu nebo se zúčastnit některé tance. Nemusíte být v tom dobrý. Musíš ho milovat.
3

udělat nějaké cestování. Podívejte se na přítele nebo člena rodiny, který může ušetřit i víkend. Prozkoumat ta místa v blízkosti bydliště, že lidé pocházejí z celého světa vidět. Podívejte se na webové stránky Cestovní kamarádi najít ostatní lidé hledají někoho, kdo cestují, pokud nemůžete najít někoho, kdo může ušetřit čas.
4

Připojte se sportovní tým. Zapomeňte na hrůzy utržení poslední pro softball ve škole. Dospělí sport je čistě pro zábavu a je to skvělý výkon taky. Možná, že máš přítele, souseda nebo spolupracovníka, který hraje fotbal nebo baseball na sousedství týmu můžete připojit.
5

Dobrovolník na některé místní charity. Dát sebe, je to neuvěřitelný zážitek. Setkáte se s ostatním, kteří se starají o příčinách na kterých vám záleží.
6

k diskusím s lidmi, kteří trpí samotou, jako jste vy. Přečtěte si, jak si vyrovnat se s ním. Studna osamělosti je Yahoo! Skupina, která je už od roku 2002. Osamělý život je další místo, které poskytuje prostor pro vás mluvit o samotě.