Jak se vyrovnat s Narcissistic Manželka

Při jednání s občasnými záchvaty sebestřednosti od své ženy může být obtížné, to není v porovnání s zabývající se každodenním chování narcistické manželky. Narcissistic lidé aktivně vinit ostatní za své problémy a hledat způsoby, jak se prioritou číslo jedna. Pokud jste v závazný vztah s manželkou narcistické mohou naučit vypořádat se s ní do sebe zahleděný chování zdát ohromující. Najít způsob, jak budovat své sebevědomí, když se učí vyrovnat se s jejími negativními chování. Pokyny
1

Naučte narcistické poruchy osobnosti ovlivňuje chování. Ačkoli mnoho vtipů existují o životě s narcista, realita života s poškozený není tak vtipný. Vědět, co očekávat, mohou lépe připravit na život s egocentrický, manipulativní partner. Vstup do podpůrné skupiny, vám mohou pomoci naučit od skutečných příběhů milovaných, zvládání narcistických členy rodiny. Zkuste doprovází ji poraden vytvořit pevné pouto s její duševní zdraví profesionální (jestli vůbec přiznává, že problém).
2

ochránili svoje potenciálně nebezpečnou osobní údaje. I když se to může zdát kruté, aby tyto informace skryty před svou ženou, nechat ji vědět, jim dává jen ji více způsobů, jak manipulovat. Pochopte, že nic není svaté a narcista, když stojí v cestě k dosažení celkové nadvládu nad situací a lidí. Bude používat i bolestivé tajemství, které odhalila ji v tajnosti, aby se její cesta za argumenty.
3

Reagovat na svých útoků pevnosti a trpělivosti. Vyhněte se nutkání bojovat, protože by tak kanály do svých taktiky. To je proto, že narcisti daří na kroucení situace, aby se do obětí. Rozložte své emoce Jednoduše řečeno před jejich řešení s vaší ženou. Tím se zastaví obvinění, že jste ji bombardovat s problémy, nebo že používáte příliš složitý jazyk zmást ji.
4

Sestavte si sebevědomí v soukromí. Uvědomte si, že v závislosti na narcistické ženou, které vám pomohou zlepšit je marný. To je proto, že může být ohroženo vaše pokusy o sebezdokonalování. Ona může dokonce snižovat své úsilí, nebo přemýšlet o způsobech, jak sabotovat jim úplně. Potvrzení své pozitivní vlastnosti a osobní úspěchy. Hledat nové zkušenosti, a překonávat staré bolesti a strachy. Práce na dokončení dosažitelné cíle, které vás udrží zaměřena na důsledné pokrok a vítězství.
5

Najít způsob, jak zmírnit svou frustraci. Vhodné aktivity patří vyjádřit své pocity věrných přátel, účast na bohoslužbách nebo cvičení. Zmírnění negativního stresu, je zvláště důležité, protože vaše žena bude narcistický snadno proměnit své problémy na vlastní pěst. Ona může dokonce zlé pro výrobu problémy ve snaze dát ji na zem. Přičemž čas vyvinout osobně obohacující koníček, vám může dát čas se nadechnout. To může také pomoci vám zůstat otevřená novým zkušenostem.