České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Obezita: Co je to? Co ji způsobuje?

 
Jako součást zdravého člověka s fyziologickým make-upu, je množství tuku v těle potřeba. Tento tuk plní důležitou roli při zajišťování člověk je udržován v dobrém stavu zdravém a jeho přítomnost je považována odborníky na výživu a lékařské profese jako jeden z rozhodujících faktorů, které mají zdravé body.However může člověk konzumovat příliš mnoho tuku pravidelně jíst zcela nedostatečné stravy. Konstantní hromadění tuku v těle nevyhnutelně vede k osobě nadváhy, a nakonec obézní. Obezita je definována jako více než 20 nad hmotnosti doporučené pro člověka tohoto height.An velmi těžkou formou obezity je známý jako morbidní obezity. Tento stav se projevuje, když je člověk tak obézní, že to má vliv na jejich každodenní činnosti, a to zejména mobility.The lékaři na celém světě používá standardní termín, aby popisoval osoby s hmotnosti stav. To je Body Mass Index (BMI), a to je vypočtena s přihlédnutím člověka hmotnosti a výšky. Výsledná hodnota dává představu o hmotnosti úrovni člověka ve srovnání s tím, co by mělo být pro osobu dané height.For například osoba s BMI mezi 20 a 24,9 je považována za normální a vyhovující úroveň hmotnosti. Ti lidé s BMI 25-29,9 ar považovány za nadváhu situace, která by měla vést k tomu, aby ztratit weight.A osoby s postavou BMI 30 a výše jsou lékařsky obézních a je třeba přijmout naléhavá opatření, aby se zabránilo zhoršení stavu z jakékoliv dále. Vzhledem k tomu, obézní osoby s BMI více než 40 jsou prý trpí morbidní obezitou, nebo extrémní obezita. V tomto případě se člověk měl dostat odbornou pomoc, aby se jejich hmotnost down.What způsobuje obezitu podstatě, obezita je výsledkem nižší životní style.Inferior protože dvou faktorů:? (1) Osoba s pokračující konzumace nekvalitních potravin a (2), protože osoby s představou, že pravidelné cvičení není nutnou součástí být zdravý. (1) Osoba, která spotřebovává příliš mnoho tuku tím, že pravidelně jíst stravu s nekvalitní a non výživné jídlo. Lidé, kteří žijí na nezdravé stravy nezdravé jídlo, vysoce kalorické, cukru naložené jídlo a pití, a potraviny, které obsahují nadměrné množství tuku vytváříte zdravotní problém pro sebe. Jinými slovy, jídlo, které je zcela chybí v nutriční hodnotě je částečně zodpovědný za tělesné hmotnosti. (2) Pravidelné cvičení není jen způsob, jak udržet dobré zdraví, to je také osvědčená metoda prevence obezity. V průběhu jednoho dne, bude člověk konzumovat jíst více kalorií (jednotka energie), než které potřebují pro day.There je přebytek energie, která musí být zpracován mimo jiné, že energie budou uloženy v těle jako tuk , což vede ke zvýšení hmotnosti. Nejjednodušší způsob, jak pracovat z té energie je provedením pravidelné formu cvičení. Ať už je to nic složitější než chůze, cvičení používat až přebytečnou calories.Therefore životní styl konstantní nezdravých potravin a nápojů, s žádným pravidelným cvičením může vést pouze k jednomu výsledku zdravotní krize vyplývající z nadváhy. A jediný způsob, jak tento problém řešit, je provést některé změny životního stylu jíst výživnější a zdravá strava, v mírném množství, cvičení denně a projedná s lékařským professional.Pills pro ObesityTo pomáhat lidem zvládat jejich hmotnost více uspokojivě, nově vydaná Pilulka má přijít na trh. Mezinárodně uznávaný jako nejlepší hubnutí pilulku, je to schopen kontrolovat množství tuku uloženého v těle vysunutí 28 tuku z nedávno jedl jídlo. Ze všech pilulek, které tvrdí, že pomáhají s obezitou, je to jediná, která prošla přísným a přísné testování program, který zajistí, že to funguje, jak tvrdí.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena