Jak sledovat můj menstruační cyklus Online

Když má žena svou první menstruaci, její svět se zdá změnit. Ženy budou muset vypořádat s měsíčním obav, když jejich menstruační cyklus začne. Musí být připraven a zásobili. Kromě toho může být, že na váze, nebo mají akné break out v době jejich doby. Mnoho žen rozhodne naplánovat dovolenou s vyfotografovaných snímků, nebo dokonce jejich svatby kolem jejich menstruačního cyklu. Sledování menstruačního cyklu je ještě důležitější, pokud se pokoušíte otěhotnět. Pokud je váš cyklus je v souladu dost, můžete snadno předvídat ovulaci. Bývalo to být složité sledovat své cykly. Váš menstruační cyklus měl být sledován na kalendářů, které by mohly být dost trapné, kdyby někdo jiný našel. Naštěstí jste schopni využít on-line nástroje pro sledování menstruaci teď. Tento článek Vám vysvětlí, jak sledovat vaše menstruační cyklus online. Návod
sledování menstruačního cyklu online
1

Rozhodněte se, co sledujete na. Hledáte jen vědět, kdy cyklus by měl začít? Nebo se snažíte otěhotnět? Možná dokonce se snaží zjistit, jestli jste peri-menopauze? Znát Váš důvod vám pomůže říct, co je třeba sledovat, zda právě váš spouštění a zastavování data změny děložního čípku a bazální tělesné teploty.
2

Najít sledování webové stránky. Existuje několik webových stránek, které vám umožní sledovat vaše kolo zdarma. (Viz sekci Zdroje níže). Jiní nabízejí podrobnější informace, takže budete muset zaplatit poplatek za ně. Porovnejte několik a rozhodnout, který je nejlepší pro vás ještě před registrací.
3

naplánovat vyšetření prsů připomenutí. To je jeden z nejvýznamnějších raně detekčních opatření, které můžete mít pro sebe. Měl jsi to naplánováno na stejný den v měsíci, každý měsíc.
4

začít sledovat. Budete chtít přihlásit každý den a aktualizovat svůj profil. Čím více budete sledovat, tím více nápadné vzory kolem menstruace být.