Zapojte vyhřívací elektrické zásuvky blízko postele nebo pohodlnou židli . Použijte prodlužovací kabel, pokud budete potřebovat , aby se podložka dostat , kam chcete odpočinout.
2
Zapněte podložku na nejnižší nastavení tepla a nechte jej zahřát po dobu 10 minut .
3
položit nebo posadit kam chcete odpočinout a položte vytápění pad na vrcholu své řezu . Postavte se tak, aby topné podložky dotýká všech bolavé oblasti.
4
Nechte vytápění pad na místě 20 minut před vyjmutím . Vypněte vyhřívací vypne, když jej odstranit .
5
Počkejte 1 hodinu a můžete dát podložku zpět na tom, zda se bolest vrátí.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena