Menopauza se odkazuje na konci menstruace. Přestávají vaječníky produkovat ženské pohlavní hormony, především estrogeny, které mohou způsobit návaly horka a noční pocení, změny nálady, závodní srdce, moči, únik suché pochvy, zapomnětlivost a ztuhlé klouby. Nadledvin únava způsobí další symptomy na ně.
Nadledvin Únava
Nadledvinky jsou jediným zdrojem testosteronu v ženském těle. Během a po menopauze, ale také se stal jediným zdrojem ženských pohlavních hormonů estrogenu a progesteronu. Vzhledem k tomu, nadledvinky pracovat, aby se hladiny estrogenu a progesteronu v těle během menopauzy mohou být vyčerpány. To může zvýšit nežádoucí příznaky menopauzy, a může také způsobit ranní únavu, závratě, špatný spánek, neklidnou mysl, výbuch energie mezi osmou a devátou večer a soli chutě.
Rizika
adrenální únava způsobí příznaky menopauzy zhoršovat, což může nadledvinky pracovat ještě tvrději na zmírnění, což způsobuje větší únavu a stálé zhoršování příznaků menopauzy. Nadledvinky jsou těleso s ' způsob, jak reagovat na jakoukoli formu stresu a adrenální únava může vést k pocitům překonává se stresem.
Léčba
< p> Northwestern University Health Sciences se uvádí, že nejlepší způsob, jak podpořit nadledvinky, a tak léčit nadledvin únava, je změnit stravy k vyrovnání hladiny cukru v krvi, stejně jako jíst pět malých jídel denně, udržování jídla s vysokým obsahem tuku a protein na začátku dne, a jídla s nízkým obsahem tuku a bílkovin ke konci dne.
Úvahy
adrenální únava může také nastat, když není prochází menopauzou . Pokud se u Vás vyskytnou příznaky únavy nadledvin, měli byste ihned kontaktovat svého lékaře, zvláště pokud jste také prochází menopauzou.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena