když občas brát vitamín C (kyselina askorbová) mohou a obvykle pomáhají v prevenci infekce a nachlazení vitaminy, obecně by neměly být brány nahradit živiny, které mají být získány přímo od spotřeby organicky pěstované foods.Unfortunately, že to není vždy možné nebo vhodné konzumovat dostatečné živiny tím, že jí celou řadu zdravých potravin na denní basis.There jsou, nicméně, některé velmi jednoduché způsoby, jak ihned začít s rostoucí jeden příjem důležitých vitamínů a minerálů s velmi malým úsilím a za zlomek nákladů spojené s nákup lahví nepřirozené chemické supplements.What vitamínu jsou tyto jednoduché způsoby, jak zvýšit svou s příjem minerálů? Lidé často zapomínají na výživné a léčivé hodnoty bylin, koření a Koření foods.Nevertheless, mohou hrát a také hrají důležitou roli v udržování zdraví. Jedním z těchto koření je salt.Yes, je velmi důležité, jak člověk zemře, když jeho tělo bylo vyčerpané it.Sadly, lékaři po celé zemi často omezují své pacienty k solnému dietě, ale nedávné studie ukazují, léčivé vlastnosti Tento substance.How může zdánlivě protichůdné informace, vysvětlit? pravidelná sůl prodává v průměru obchodě je prakticky ztrátu minerálních látek, pokud jód byl přidán do it.This není případ s opravdovou solí z nature.Real soli se nachází V místě a okolí oceánech a mořích world.Not které byly provedeny v laboratoři, je zcela přirozené a nabízí důležité minerály, stopové prvky, včetně těch, kteří na potravu it.Bottled minerální doplňky představují nebezpečí možného předávkování, může mít nežádoucí účinky jsou často špatně vstřebává a don t existují v dokonalé proporce, jako je tomu s minerály nalezené ve všech přírodních salt.Another výhodu na využívání přírodních zdrojů namísto člověkem sůl je skutečnost, že většina Američanů sůl jejich jídla; Proto, jeden může snadno zvýšit svůj příjem mnoha minerálů jednoduše tím, že dělá to samé on vždy udělal salt své jídlo, ale s velmi odlišným a výživné salt.There jsou různé reálných solí na trh v obchodech se zdravou výživou; jeden z nich dokonce přichází doktor doporučil, jak je uvedeno na lahvičce! Je Keltské moře Sůl z obilí a sůl Society in Arden je Severní Carolina.Their sůl sklízejí ručně z pobřežních oblastí s France.It suší na slunci součástí přirozeného procesu shromažďování a doručit tuto minerální bohatou látku k dispozici zdraví vědomé consumers.It s ve dvou formách: jemné a hrubé zemní ground.Celtic mořská sůl má nádherný, ale trochu jiný vkus z pravidelného a živiny vyčerpané kuchyňské soli. Je to extrémně slaná, takže se při prvním použití doporučujeme jej používat s caution.Celtic mořská sůl je jedním z nejdražších druhů přírodních soli na trhu, a proto spotřebitelé mohou také zvážit, na svém místě, Real Salt , další značka z pravé soli, která nabízí širokou škálu minerálů, včetně stopových prvků, v podstatně moreeconomical příjmu zvýšení price.To životně důležitých minerálů, dalo by se dokonce chtít, aby zvážila přidání trochu slanou chuť potravin pomocí řasy granules.Kelp také pochází z oceánů a obsahují mnoho minerálních látek, bez kterých zdraví nelze preserved.Some nelíbí chuť řasy a /nebo jeho rybí vůně, ale pro ty, kteří si své aroma příjemné, může sloužit jim lépe než laboratorní Vytvořená minerální doplněk . Naučit se dodržovat zdravou stravu Nemá t vyžadují stále zdraví, ořech, ale to vyžaduje návrat na potraviny, bylinky, koření a koření ve zcela přirozených forem, v nichž Bůh stvořil them.Such informace o sůl rozhodně by neměla být brát s jistou rezervou.
