České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak zvýšit bělost vašich zubů v

 
Vaše zuby jsou žluté. To je nechutné . To, co budete potřebovat
vodíku Paroxide
pasta
kartáček
Realitní zuby?
Zobrazit další instrukce
1

Krok číslo jedna je , aby přestali kouřit . Všichni jsme viděli kuřáka zuby , jsou zelené, ošklivé , a páchnoucí . Dejte na to, že cig , nepotřebujete , a v dlouhodobém horizontu , bude pravděpodobně dělat něco dobrého .
2

Vezměte sklenici a naplňte malé množství to s vodou . Ujistěte se, že je to více či ménělžíce velikost vodou. Nyní smíchejte v některých vodíku Paroxide s ním.
3

Vložte ji do úst , ale Nepolykejte . Swish to a Girgle kolem. Nechte to na možná minutu nebo tak . Po slovech vyplivnout ( a možná budete chtít , aby wrinse ústa ) . Nyní se zubní pastou .
4

čistíte zuby , jak by pravidelně . Tato příručka je založena na standardní " kartáč dvakrát denně " rutinní . Během týdne , by měly být výsledky nápadný . Jen tak dál , aby zajistili, že vaše zuby zůstat healhy .

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena