Dine než budete pít. Pití na lačný žaludek je vždy špatný nápad. Jídlo zpomaluje vstřebávání alkoholu. Takže to je jeden případ, kdy byste měli vyplnit na chleba.
2
když budete pít, konzumovat dostatečné množství vody. Zůstaňte hydratované.
Fotografie
3
přemáhat sám sebe. Pouze univerzitních studentů s něčím dokázat vidí logiku v získávání drunkest nejrychleji. Pokud se vyhnete zabouchl zpět nápoje budete pravděpodobně mít veselý dobrý čas a udržet zvracení, v některých uličce.
4
Sledujte své mixy. Ovocné šťávy a čistá voda a jsou skvělé způsoby, jak zředit kop alkoholu. Cola, na druhé straně, pomáhá tělu absorbovat alkohol rychleji
5
Po pijete chytit noční jídlo po barech v blízkosti -. Ideálně snídaně potraviny s džbán plný pomerančové šťávy. Bývalý vám potřebné záběr bílkovin a pomoc v zadržování vody v těle, zatímco druhý bude nahradit některé z vitamínů stačí vyčerpány.
6
hydrát s ještě větším množstvím vody či sportovního nápoje.
7.
spánku. Právě jste vystaven svému tělu bití. Dej si pohov
8
Sedněte si na další den do misky Menudo -. Pikantní mexické dršťková polévka, ne Puerto Rican chlapecká skupina. Papriky v něm jsou tím, co vás vrátí zpět do země živých.
9
Vezměte si své vlastní šance s kávou a aspirin. Takzvaní odborníci nedokážu dohodnout, zda se jedná o nejlepší nebo nejhorší věci na kocovinu.
10
polknout Vitamin C tablety nebo hodit do rajčete nebo ovocné šťávy. To opět bude doplnit ztracené vitamíny.
11
Jděte do té kruté, bolestivé slunečnímu záření a udělat nějaké lehké cvičení.
12
namočte ve vaně plné teplé vody a Epsom soli. To by mělo pomoci sát toxiny přímo z vás. Použití vonných svíček je volitelná.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena