Jak zastavit svého přítele kouření

trik k získání svého přítele, aby přestali kouřit, je přesvědčit ho, že je to jeho vlastní nápad. Pokud ho donutit, aby přestal v důsledku ultimátum, bude se bránit procesu a také může bouřit. Pokyny
1

nekouřit. Nemůžete přesvědčit svého přítele, že kouření je špatný nápad, pokud jste neustále se rozsvítí. Pokud opravdu chcete, aby váš přítel, aby zůstali daleko od cigaret, pak je třeba, aby zůstali daleko od nich.
2

Zkuste pozitivní posilování. Pokud váš přítel zřekne cigaretu, odměnit své chování s chválou a láskou. Většina mužů reagují mnohem lepší pozitivní motivace, než aby otravování nebo přemlouvání.
3

poskytovat odvykání kouření pomocníky k němu, jako nikotinové žvýkačky. Pomozte mu zjistit, co mu pomáhá, aby zůstali daleko od cigaret, a poskytnout mu ji. To je jediný nejlepší způsob, jak mu pomoci přestat kouřit.
4

Zkontrolujte, kouření méně vhodné pro vašeho přítele. Například, pokud nechceš, aby ho políbila poté, co kouřil cigaretu až poté, co si vyčistil zuby, může se rozhodnout, že to prostě nestojí za to, aby se rozsvítí. Pokud mu umožní jít dál, jako by to podnikání jako obvykle, pak nemá motivaci přestat kouřit.
5

Zvažte poskytování ultimátum, v krajním případě. Řekni mu, že se musí rozhodnout mezi vámi a cigaret. I když by to nemělo být vaším prvním krokem k získání ho, aby přestal kouřit, to může být jediný způsob, jak dostat tvrdohlavý přítele přestat kouřit navždy. Pokud odmítne zastavit, pak je třeba, aby splnila své hrozby opustit, jinak nikdy mít žádný konkrétní důvod, proč přestat kouřit. Pak znovu, pokud nejste ochotni žít bez něj, pak můžete jednoduše muset přijmout jeho kouření.