Jak správně používat kompresní ponožky

Kompresní ponožky pomáhají udržet nohy zdravé podporovat krevní oběh a snižuje riziko vzniku potenciálně nebezpečnou krevní sraženinu. Používejte podle pokynů svého lékaře. Pokud víte, jak správně použít kompresní ponožky, je více pravděpodobné, aby se zabránilo zdravotní komplikace. Věci, které budete potřebovat
Kompresní ponožky (nazývané také kompresní punčochy)
pudrem, kukuřičným škrobem, nebo silikonové bázi emulze
Slip ponožku nebo gumové rukavice

Zobrazit další instrukce

1

potřete silikonovou mléko, kukuřičný škrob, prášek nebo pudr na nohy. Tento krok není nutný, ale použití jednoho z těchto krémů nebo prášků se pomoci zmírnit ponožku na noze nahoru.
2

Pokud máte toeless kompresní ponožky, umístěte skluzu ponožky nebo gumové rukavice na nohy . To pomáhá ponožky snímek přes nohu. Když ponožka je plně na, můžete vytáhnout skluzu ponožky nebo rukavice ven otevřené patě.
3

Umístěte ruku v kompresním ponožky.
4 < p> Otočte kompresní ponožky naruby tak, aby všechny ponožky je naruby kromě patě.
fotografie 5

Umístěte si prst uvnitř kompresní ponožky.
6

Roll ponožky až nad kotník, pomocí pomalé, vyhlazování pohybu.
7

Roll ponožky až nad kotník, pomocí pomalé, vyhlazování pohybu.