Jak se zbavit Zastíněné očima u mužů

Tmavé skvrny kolem očí jsou více obyčejně mluví s ženami, ale stejně z obav pro muže. Tyto kruhy jsou způsobeny řadou faktorů, včetně stárnutí, únava, zduření nosní sliznice, alergie a genetiky. Ať už je jejich příčina, mohou být tyto stínové známky, aby vaše tvář vypadat unaveně a věku, ale existuje několik různých léčebných možností. Pokyny
1

Pijte více vody. Když vaše tělo je dobře hydratovaná, krev lépe cirkuluje. V kombinaci s dobře hydratovanou pleť, která přichází s dostatek pitné vody to může pomoci zmírnit tmavé kruhy pod očima. Snažte se alespoň 64 oz vody každý den. Vedení láhev s vodou s vámi po celý den vám pomohou splnit vaše cíle vody, pokud mají obvykle jen těžko dostatek pitné vody. Je důležité pít především čistou vodu, spíše než cukr zatížené limonády a džusy.
2

víc spát. Nedostatek spánku může ovlivnit Váš krevní oběh, což vede k pokožce světlejší. Světlejší pleť, tím více patrné žil kolem očí se, což způsobuje sledovanou vzhled. Podle Národní nadace spánku, množství nerušeného spánku potřebujete liší mezi jednotlivci, ale měli byste se zaměřit na nejméně sedm-devěthodin spánku každou noc.
3

Dopřejte potenciál základní příčiny. Tmavý stín kolem očí může být často vedlejším účinkem jiného onemocnění, jako jsou alergie. Navštivte svého lékaře, aby zjistil, jestli tam může být nějaký jiný problém, který může mít dopad na cévy a kůži kolem očí. Tím, že zachází základní problém, jak pomoci vyřešit celkový oční problém.
4

Zastavení mnutí očí. Kapiláry kolem očí jsou velmi křehké. Mnutí očí může zlomit těchto kapilár, což vede k úniku krve do tkáně v okolí očí. To dává oku sledovanou vzhled.
5

Navštivte místní kosmetické oddělení. Existuje mnoho oční krémy na trhu k dispozici, které pomáhají snižovat vzhled kruhů pod očima. Některé z nich jsou dokonce vyvinutá speciálně pro muže. Podívejte se na krémy, které mají jak vitamín K a retinol. Tyto dvě složky mohou pomoci snížit zánět a pomáhají snížit zbarvení kůže kolem očí.
6

Změňte své návyky. Podle Mayo Clinic, oba kouření a konzumace alkoholu přispívá ke vzniku tmavých kruhů pod očima u mužů i žen. Ukončení nebo drasticky snižuje, jak často se účastníte těchto návyků, může pomoci při léčbě a prevenci kruhy zabránit.