Jak podat krevní tlak na předloktí

Kontrola krevní tlak, často je nezbytná pro udržení zdraví. To lze provést snadno a sami doma s jednoduchou manžetou pro měření krevního tlaku a stetoskop . To může být prospěšné pro kontrolu tlaku denně, pokud máte v anamnéze vysoký nebo nízký krevní tlak ve vaší rodině . Věci , které budete potřebovat
krevní tlak
stetoskop
Zobrazit další instrukce
1

vybrat, co ruka není vaše nejsilnější. Například , pokud jste pravák , zvolte doleva a naopak. Nastavte rameno s loktem o stůl a dlaně směrem nahoru , a relaxovat. Práce ruku v této poloze , dokud je to pohodlné .
2

Rozbalte manžetu a znovu zabalte ho kolem paže pod vaší biceps a přímo nad loktem , ale ne v ohybu vašeho lokte . Ujistěte se, že potrubí k čerpadlu se vychází ze spodní části obalu . Obalte ruku velmi pohodlně , ale ne tak pohodlný , kde jste se uřízne krevní oběh. Pokud je vaše ruka začne brnění , uvolněte manžetu .
3

Umístěte kotouč stetoskopu pod manžety v brankovišti vašeho lokte . Začátek nafukování manžety . Pokud nemůžete slyšet tep , budete muset znovu nastavit stetoskop disk , dokud je to správné pozici. S praxí , můžete najít na správném místě pokaždé.