Hit jógu . Angelina říká, že posílení její jógy jí pomohl přijít o 25 liber získala s Shiloh . Jemný strečink pohyb uvolňuje napjaté vazy, které byly tvrdě pracovat za posledních 9 měsíců. Postupně budou vaše svaly posilovat a stát se tónovaný .
2
pití čaje . Angelina pije africký zázvor a česnek čaj. Ona byla představena k němu v Namibii . Dieta pomoci pomohou zbavit kil přirozeně , pravděpodobně proto, zázvoru zlepšuje trávení .
3
kojit své dítě . Výroba mléka bere hodně energie navíc , asi 200 až 500 kalorií nad to, co potřebujete pro udržení vaší hmotnosti . Kojení spálí uložený tuk a pomáhá máma ztratí dítě váhu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena