České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak si vyrobit svinovací metr

 
Pokud se snažíte zhubnout, ale nemůže si dovolit kupovat drahé zařízení nebo měřicích zařízení, můžete si vytvořit svůj vlastní měřicí pásky levně a snadno. Vše, co potřebujete, aby vaše krejčovským metrem je 5 stop vinyl nebo plastové bílé pásky, fixou a pravítkem. Najdete pásku v jakémkoliv řemesel, bytový textil, a marker a vládce v každém obchodu s potravinami ve škole dodává sekce. Věci, které budete potřebovat
5 stop bílého vinylu nebo plastové ribbonPermanent markerRuler

Zobrazit další instrukce
Stránka 1

měřit své stuhu. Pomocí svého vládce, měří přesně 60 centimetrů stuhou. Napněte pásku z bytu na tvrdém povrchu, jako je pult nebo dřevěnou podlahu a změřte 60palců pomocí 12-palcový vládce. Jakmile jste dosáhli 12 palců, prstem držet místo a uhánět pravítko dolů odměřit dalších 12 palců. Udělejte to pětkrát, a pak přestřihli pásku poté, co jste se měří celkem 5 stop.
2

Označte si měření. Použití trvanlivým fixem označte začátek vašeho měřicí pásky měřením 1 palec od konce. Na 1 cm od konce, označte číslo "1" na pásu karet. Potom pokračujte označit centimetrů, dokud se nedostanete 12 palců. Od 12 palců kupředu budete pohybovat pravítko dolů a pokračovat označit centimetrů, dokud se nedostanete 60 palců.
3

Jakmile jste označili všechny palce, opakujte postup mimo tuto dobu označit všechny centimetrů. K centimetrů jsou menší a může být obtížnější číst. Pokud si nemyslíte, že budete žalovat centimetrů svých měření, můžete tento krok přeskočit a přejděte ke kroku 4.
4

Nechte značka inkoust na stuze oschne, a pak se vrátit ji pro skladování. Můžete pověsit pásky na židli nebo stůl, aby permanentní popisovač zcela vyschnout. Tím se zabrání rozmazání nebo běhu a umožní marker čas nastavit do vinylu. Jakmile bude vaše pásky se zcela vysuší, můžete jej použít k měření sami, nebo se můžete vrátit jej uložit ji pro pozdější použití.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena