Co je Zázvor čaj dobré?

Zázvor má mnoho zdravotních výhod, a může být v několika formách. Dokonce i když jste právě plátek se čerstvý kořen a vyluhovat v horké vodě, aby si zázvorový čaj, budete stále přetrvávají několik výhod - ať už se jedná o osvobození od nevolnost a bolesti, léčení bolesti v krku nebo jako součást čínské tlustého střeva čistí. Menstruační křeče

Číňanky pití zázvorového čaje, směsi s hnědým cukrem, ke zmírnění menstruační křeče. Tato kombinace pomáhá nejen bolest, ale pomáhá tělu eliminovat plýtvání, poskytuje ji očistit. Pijte alespoň 2 krát denně, více, pokud křeče, je těžké. Můžete také připravit teplý obklad zázvorový čaj, vyrobený s 6oz čerstvého kořene zázvoru a 1 qt. vařící vody. Namočte hadr do něj a položte ji na břicho zmírnit křeče. Zázvor a komprese poskytují oteplování, vytápění pad účinek.
Nachlazení

Zázvor čaj může pomoci studené trpící uzdraví ze své infekci rychleji, protože to může být napil se pomohl prolomit horečku. Pití teplé vody infuze s čerstvým zázvorem a citronem, zatímco namáčení v horké lázni, vyvolá pocení a pomůže prolomit horečku, urychlení zotavení z infekce. Kořeněná a sladká kombinace také pomůže rozbít hlenu a přetížení z vašeho chladu, které se budete cítit pohodlněji.
Bolest v krku

Sip teplá voda, infuze s čerstvým zázvorem a 3 lžíce. medu. Pít čaj postupně, jak vaše hrdlo se může cítit mravenčení a skřípavý, jak si vyčistit ji. Pokud je vaše bolest v krku je těžké, možná budete chtít přidat marshmallow kořen zázvoru a medu čaj, jak to bude pomáhat při léčení vašeho zanícené a oteklé hrdlo.
Nevolnost a špatné trávení

Pití zázvorového čaje může snížit příznaky nevolnosti a zvracení, spojené s mořskou nemoc, těhotenství a chřipka. Zázvor pomáhá tyto příznaky tím, že pomáhá vylučování trávicích šťáv, čímž se minimalizuje tvorbu žaludeční kyseliny a maximalizovat svalový tonus ve střevech. Snažte se pít 2 šálky čaje denně a přidejte 1 polévkovou lžíci. čerstvého zázvoru na každé z nich. Pokud jste těhotná, neužívejte zázvor déle než 4 dny v řadě.
Artritida Bolest

Podle University of Maryland Medical Center, zázvor čaj může být podán také ke zmírnění bolesti spojené s artritidou (viz odkaz na zdroje). Čaj pomáhá předcházet zánět krevních cév, který vyvolat bolest artritidy. Pokud trpí se zázvorem dvakrát denně, bude jejich bolest zmírnit, a nebudou potřebovat tolik léků proti bolesti předpis.