Varování Omega-3 rybí olej čištěný

Omega-3 rybí oleje jsou obvykle brát jako doplněk stravy ve formě tobolek a obsahují omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí v některých druhů ryb. Tyto mastné kyseliny se v lidském těle a práce tím, že sníží své tělo tvorbu triglyceridů, které při vysoké úrovni může zvýšit riziko srdečních onemocnění a mrtvice. Než začnete užívat omega-3 rybí oleje, měli byste si být vědomi varování týkající se tohoto dodatku. Lékové interakce

Ostatní léky mohou ovlivnit nebo být ovlivněny omega-3 rybí tuk, proto informujte lékaře, pokud užíváte doplňky rybí olej. Nikdy se nové léky bez souhlasu svého lékaře.
Alergie

Ti s alergií na ryby, sójové boby, by neměli omega-3 rybí olej doplňky. Přestaňte používat a vyhledejte lékařskou pomoc, pokud si myslíte, že jste užili příliš mnoho, nebo zažít kožní vyrážky, dýchací potíže nebo otok obličeje, rtů, jazyka nebo krku, protože to znamená vyvolat alergickou reakci.


Trávení

Užívání omega-3 kapsle rybího oleje může mít za následek rybí pachuť a zápach z úst, a může také způsobit neúplné trávení potravin, pálení žáhy, bolesti břicha a plynu. Rybí oleje může také způsobit mastnou stolici a průjem a může snižovat vstřebávání vitamínů rozpustných v oleji. Chcete-li snížit tyto účinky, měly by omega-3 rybí olej s jídlem.
Krvácení

Omega-3 mastné kyseliny mohou způsobit krvácení u některých jedinců. Pokud užíváte léky na ředění krve nebo antikoagulancia, jako je Coumadin a klopidogrelu, neužívejte omega-3 rybí olej před porady s lékařem. Jedinci s preexistující poruchou krvácivosti, přičemž více než 3 g omega-3 mastných kyselin denně jsou v ohrožení pro hemoragické CMP, podle přírodního normy. Zatímco riziko zdravých jedinců je nižší, poraďte se se svým lékařem dříve, než zvýšit svůj příjem omega-3 mastných kyselin, než je doporučená dávka.
Hladiny cukru v krvi

Omega-3 rybí olej doplňky jsou bohaté na kyseliny alfa-linolenové (ALA) a může zvýšit hladinu cukru v krvi, takže ti s diabetem 2. typu, by měli konzultovat svého poskytovatele zdravotní péče, než začnete omega-3 rybího oleje.

Toxiny

Omega-3 rybí oleje mohou obsahovat těžké kovy, jako je rtuť, dioxiny a toxinů z polychlorovaných bifenylů (PCB), rodiny, nebo skupiny syntetických organických chemických látek, které mohou způsobit vážné zdravotní problémy. Vzhledem k nižší kvality rybí olej zvyšuje potenciální rizika expozice kontaminantů. Většina výrobců rybího tuku odstranit těžké kovy a škodlivé látky, ale některé ne. Číst etikety při nákupu a kupovat pouze rybí olej doplňky, které byly molekulárně destilovaný (proces používá k odstranění nečistot). Podle New-Omega-3.com, Food and Drug Administration (FDA) omezil použití omega-3 rybích olejů těhotné a kojící ženy a děti, protože tohoto možnou kontaminací. Ženy, které jsou těhotné, kojící nebo kteří plánují otěhotnět, se musí poradit se svým lékařem dříve, než začnete doplňky s rybím olejem. Omega-3 rybí olej je také nedoporučuje u dětí mladších 18 let.
Vzácné nežádoucí účinky

Podle přírodní normy, mohou kožní problémy vznikají jako v důsledku užívání omega-3 rybího oleje. Kožní vyrážky a pocit mravenců lezoucí na kůži jsou dva takové nežádoucí účinky, i když jsou vzácné. Navíc, někteří lidé hlásí problémy s mánií a neklidu, i když to taky, jsou vzácné.