Barrett Nemoci Dieta

Barrett nemoc, také volal Barrettův jícen, způsobuje změny v make-up a barvu buňek lemovat dolní části jícnu v důsledku refluxu. Barrettův choroba je vzácná komplikace chronické refluxní choroby jícnu (GERD). Lidé s diagnózou Barrettův je mít malou, ale zvýšené riziko vzniku rakoviny jícnu. Dieta pro ty, kteří trpí onemocněním Barretta je stejná jako strava pro GERD. Dieta Pokyny

dietu, která bude přínosem, Barrettův nemoc omezuje nebo eliminuje potraviny, které zvyšují produkci kyseliny v žaludku a podporuje celkové zdraví. Podle Acid Reflux Connection healthcentral.com /kyseliny reflux, kyseliny produkující potraviny a nápoje, které by měly být omezené, ne-li úplně vystřihnout, jsou ty, které "obsahují kofein, čokoláda, máta peprná, máta peprná a alkohol." Káva bez kofeinu by měla být přijata střídmě nebo vůbec ne.

Jezte potraviny, které mají vysoký obsah komplexních sacharidů, jako je hnědá rýže, celozrnné pečivo a Whole Foods zrn pastas.These jsou snadné pro žaludek trávit a mohou absorbovat některé přebytku kyseliny vznikající při trávení. Zeleniny, které jsou přirozeně nízkým obsahem kyseliny jsou méně pravděpodobné, že způsobí refluxu. Nízkým obsahem kyselin zeleniny patří mrkev, fazole, pečené brambory, zelí, zelené fazolky a brokolici. Jednotlivé trpící může zjistit, že zelenina, která je obecně bezpečné příčiny žaludečních šťáv. Zkuste malých porcí zeleniny se vám nejvíce líbí najít ty, které vám nedávají žaludečních šťáv. Vyhněte se syrové cibule a zeleniny, které jsou smažené.

Libové maso, jako je kuřecí maso, ryby, nízkotučné mleté ​​hovězí maso a London grilovat jsou všechny obecně bezpečné možnosti pro osoby trpící onemocněním Barretta. Mastné nebo zpracované maso jako slanina, párky v rohlíku by, klobása a balené obědy maso se vyhnout. Jak je případ se zeleninou, by malé lektvary z vašich oblíbených libové maso je třeba odebrat vzorky, aby se ujistil, že nespouštějí žaludečních šťáv ve vás.

Většina ovoce je nízký v kyselině. Banány a jablka patří mezi ovoce nejméně pravděpodobné, že případ kyseliny reflux.Exceptions jsou pomeranče, citrony, grepy, ananas a rajčata. Tito jsou známí způsobit reflux a měly by být konzumovány jen zřídka, pokud vůbec.

Barrett chorobou mají obecně snáší nízkotučné mléčné produkty, jako jsou odstředěné mléko, smetanový sýr a feta nebo kozí sýr. Sójové sýry a mléčné výrobky, může být dobrou alternativou vyzkoušet, pokud váš oblíbený mléčný výrobek vám umožní reflux. Žloutky jsou nejlepší se vyhnout, i když bílků a vaječné náhražky mohou být konzumovány.

Vaše sladké, zkuste s nízkým obsahem tuku mražené ovoce a ovocné jogurty. Voda je nejlepší nápoj pro někoho s onemocněním Barretta.
Jak jíte

onemocnění trpící dané Barretta, kdy a jak jíte a co děláte po jídle jsou stejně důležité jako to, co jíte. Jezte malé porce o 300 až 400 kalorií po celý den. Menší jídla jsou snadněji stravitelné, vytvářet méně žaludeční kyseliny, než ty větší. Zůstaňte ve vzpřímené poloze po dobu alespoň 45 minut po každé meal.Try na dokončení své poslední jídlo dne alespoň tři hodiny před budeš uléhat ke spánku na noc. Někteří trpí najít zvedat předek posteli 8-10 palec nad podlahou pomáhá udržovat žaludeční kyseliny z útoku svého jícnu během noci.